{"id":14213,"date":"2021-05-18T06:24:32","date_gmt":"2021-05-18T06:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/?p=14213"},"modified":"2023-11-09T14:30:07","modified_gmt":"2023-11-09T12:30:07","slug":"eine-gesunde-verdauung-fuer-einen-gesunden-koerper","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/at\/eine-gesunde-verdauung-fuer-einen-gesunden-koerper\/","title":{"rendered":"Eine gesunde Verdauung f\u00fcr einen gesunden K\u00f6rper"},"content":{"rendered":"
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Heutzutage wird der Gesundheit des Verdauungssystems immer mehr Aufmerksamkeit geschenkt und sie wird mit der Gesundheit des gesamten K\u00f6rpers in Verbindung gebracht. Warum?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sehr oft ist heutzutage zu h\u00f6ren, dass unser Darm wei\u00df, was wir denken und f\u00fchlen, und darauf auch reagiert. Begriffe wie Nervosit\u00e4t, Unwohlsein und Schmetterlinge im Bauch werden verwendet, um unser \u201eBauchgef\u00fchl\u201c zu beschreiben, wenn wir \u00e4ngstlich, aufgeregt oder gestresst sind. Doch woher kennt unser Darm \u00fcberhaupt unsere Gedanken und Gef\u00fchle und kann somit darauf reagieren? Wissenschafter glauben, dass das Verdauungssystem mehr ist als nur der prim\u00e4re Bereich, in dem der K\u00f6rper N\u00e4hrstoffe aufnimmt. Dieses sehr komplexe System der Verdauungsorgane fungiert dar\u00fcber hinaus auch als eine Art Kommunikationszentrum, das Informationen an das Gehirn \u00fcbertr\u00e4gt, und es dient als eine der ersten Verteidigungslinien im Kampf gegen Krankheiten. Unser Darm spielt eine wichtige Rolle – nicht nur f\u00fcr eine funktionierende Verdauung, sondern auch f\u00fcr die Gesundheit im Allgemeinen und das Wohlbefinden des gesamten K\u00f6rpers.<\/strong> Er hat viele wesentliche Aufgaben f\u00fcr die Aufrechterhaltung und den Schutz der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens unseres K\u00f6rpers, beginnend mit der Aufnahme von N\u00e4hrstoffen und Wasser. Dieser Verdauungsprozess erm\u00f6glicht dem K\u00f6rper das Leben, eine normale Funktionsf\u00e4higkeit und die Erhaltung der Gesundheit – von der Energieerzeugung bis zur Regulierung des Hormonhaushalts, von der Hautgesundheit bis zur psychischen Gesundheit und sogar der Ausscheidung von Schadstoffen und Abfallprodukten des Stoffwechsels.<\/p>\n\n\n

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Wie trinkt man Donat MG?<\/h3>\n <\/div>\n \n
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Kann eine gesunde Verdauung die Grundlage f\u00fcr gute Laune sein?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Viele Wissenschafter glauben, dass der Darm, neben der Sicherstellung einer optimalen Verdauung und anderer wichtigen Gesundheitsfunktionen, auch als Kommunikationszentrum f\u00fcr das Gehirn dient. Das Gehirn wird oft als ein Teil des Verdauungssystems bezeichnet, da das Gehirn und der Darm st\u00e4ndig kommunizieren.  Das spielt eine entscheidende Rolle, wenn es um Stress, Stimmung oder den Geisteszustand geht. Der Darm kann das Gehirn \u00fcber den Stressor informieren, und das Gehirn kann dasselbe f\u00fcr den Darm machen. Der Darm ist nicht nur voll mit Nervenzellen, die Informationen empfangen und an das Gehirn liefern, sondern er produziert auch mehr als 90 % des Serotonins im K\u00f6rper. Dieses Hormon reguliert unsere Stimmung und Gef\u00fchle. Im Falle von Verdauungsst\u00f6rungen kann es dann dazu kommen, dass unser K\u00f6rper nicht gen\u00fcgend Serotonin produziert. Niedrige Serotoninspiegel sind sehr oft mit dem m\u00f6glichen Auftreten von Angstzust\u00e4nden, Depression und anderen psychischen Gesundheitsproblemen verbunden.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n\n\n\n

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Ist es m\u00f6glich, dass eine gesunde Verdauung unser Immunsystem st\u00e4rkt?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ja, es ist m\u00f6glich. Etwa 80 % der Zellen des Immunsystems befinden sich im Darm. Daher k\u00f6nnen wir sagen, je besser Sie sich um Ihr Verdauungssystem k\u00fcmmern, desto weniger k\u00f6rperliche Probleme werden Sie haben. Das Immunsystem ist dabei \u00fcbrigens keine Ausnahme , denn viele Systeme unseres K\u00f6rpers arbeiten eng zusammen, um unsere Gesundheit zu gew\u00e4hrleisten. Durch das Verdauungssystem nehmen wir die N\u00e4hrstoffe auf, die sp\u00e4ter vom K\u00f6rper zur St\u00e4rkung des Immunsystems und zur Bek\u00e4mpfung von Krankheiten verwendet werden. Deshalb ist es auch so wichtig, die Gesundheit des Verdauungssystems zu erhalten,  da es ja zum Schutz unseres ganzen K\u00f6rpers dient. Der Darm ist unser gr\u00f6\u00dftes Immunorgan.<\/p>\n\n\n

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Wo kaufen?<\/h3>\n <\/div>\n \n
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Wie kann uns Donat Mg  bei der Erhaltung der Gesundheit des Verdauungssystems helfen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aufgrund seiner einzigartigen Mineralienkombination kann Donat Mg eine gro\u00dfe Hilfe bei bestimmten Verdauungsst\u00f6rungen wie Verstopfung und Sodbrennen im Alltag sein, aber auch bei deren Vorbeugung, indem es die normale Funktion des Verdauungssystems unterst\u00fctzt. Donat Mg hat eine positive Wirkung auf verschiedene Organe des Magen-Darm-Trakts. Mit Hilfe einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung und eines gesunden Lebensstils k\u00fcmmern wir uns also um die Gesundheit des Verdauungssystems und um die Verdauung im Allgemeinen. Donat Mg stimuliert nicht nur die Verdauung und unterst\u00fctzt ihre normale Funktion in der letzten Phase des Verdauungsprozesses, was durch klinische Studien nachgewiesen wurde, sondern es hilft auch sehr effizient bei Sodbrennen. Donat Mg wirkt sich dar\u00fcber hinaus auch positiv auf andere Teile des Verdauungssystems aus, indem es deren normale Funktion unterst\u00fctzt. Es kann eine bessere Aufnahme von N\u00e4hrstoffen erm\u00f6glichen, die Bildung von Gallensteinen verhindern, aber auch zu einer besseren Herstellung des S\u00e4ure-Base-Gleichgewichts beitragen<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n

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