{"id":14381,"date":"2021-05-18T07:44:12","date_gmt":"2021-05-18T07:44:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/?p=14381"},"modified":"2023-11-09T14:29:03","modified_gmt":"2023-11-09T12:29:03","slug":"sodbrennen-ein-haeufiges-problem-unserer-zeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/at\/sodbrennen-ein-haeufiges-problem-unserer-zeit\/","title":{"rendered":"Sodbrennen \u2013 Ein h\u00e4ufiges Problem unserer Zeit"},"content":{"rendered":"
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Sodbrennen ist heute ein sehr h\u00e4ufiges Problem, insbesondere in westlichen L\u00e4ndern. Was genau ist Sodbrennen und was sind die Ursachen f\u00fcr sein Auftreten?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sodbrennen ist ein brennendes und\/oder schmerzhaftes Gef\u00fchl, das sich vom Magen oder dem unteren Teil der Brust bis zum Hals ausbreitet. Dieses Problem tritt aufgrund des geschw\u00e4chten kreisf\u00f6rmigen Muskels des unteren Teils der Speiser\u00f6hre auf. Unter normalen Bedingungen h\u00e4lt dieser Muskel die Magens\u00e4ure dort, wo sie sein soll – im Magen. Unter dem Einfluss zahlreicher Faktoren wird dieser Muskel jedoch geschw\u00e4cht oder unter Druck gesetzt, so dass es zur Penetration kommt, d.h. den R\u00fcckfluss von Magens\u00e4ure vom Magen in die Speiser\u00f6hre. Die Ursachen f\u00fcr Sodbrennen sind vielf\u00e4ltig. Bestimmte Medikamente (Acetylsalicyls\u00e4ure, Antidepressiva, Bet\u00e4ubungsmittel, einige Beruhigungsmittel und Asthmamedikamente), bestimmte Lebensmittel (fetthaltige Lebensmittel, Schokolade, Zitrusfr\u00fcchte, Kaffee, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Knoblauch), Stress, Alkohol, Rauchen, Fast Food, unzureichendes Kauen, wenn man sich nach dem Essen hinlegt, enge Kleidung tr\u00e4gt oder \u00fcbergewichtig ist, kann dies zu einer Schw\u00e4chung oder einem erh\u00f6hten Druck auf den Muskel f\u00fchren und folglich dazu, dass Magens\u00e4ure in die Speiser\u00f6hre eindringt.<\/p>\n\n\n

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Wie trinkt man Donat MG?<\/h3>\n <\/div>\n \n
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\n Mehr<\/span>\n <\/div>\n \n \n <\/a>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n
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Wie soll ich Donat bei Sodbrennen trinken?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die \u00c4rzte aus dem Medical Center empfehlen 0,1 \u2013 0,2 l Donat mehrmals am Tag, 20 – 30 Minuten vor der Mahlzeit. Bei Sodbrennen (1-2 Stunden nach der Mahlzeit) k\u00f6nnen Sie zwischen den Mahlzeiten zus\u00e4tzlich 0,1 l Donat trinken. Halten Sie es bei Raumtemperatur und trinken Sie es langsam, Schluck f\u00fcr Schluck. Sie k\u00f6nnen t\u00e4glich Donat trinken.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n\n\n\n

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Wie soll ich Donat bei Sodbrennen trinken?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die \u00c4rzte aus dem Medical Center empfehlen 0,1 \u2013 0,2 l Donat mehrmals am Tag, 20 – 30 Minuten vor der Mahlzeit. Bei Sodbrennen (1-2 Stunden nach der Mahlzeit) k\u00f6nnen Sie zwischen den Mahlzeiten zus\u00e4tzlich 0,1 l Donat trinken. Halten Sie es bei Raumtemperatur und trinken Sie es langsam, Schluck f\u00fcr Schluck. Sie k\u00f6nnen t\u00e4glich Donat trinken.<\/p>\n\n\n

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Wo kaufen<\/h3>\n <\/div>\n \n
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Was k\u00f6nnen Sie au\u00dfer Donat noch Menschen raten, die an Sodbrennen leiden?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der erste Ratschlag w\u00e4re sicherlich die \u00c4nderung der Lebensgewohnheiten, vor allem der Ern\u00e4hrungsgewohnheiten. Dar\u00fcber hinaus rate ich jedem, der an Sodbrennen leidet: Gewichtsverlust bei \u00dcbergewicht, Vermeidung enger Kleidung, Alkohol- und Rauchentw\u00f6hnung, Vermeidung k\u00f6rperlicher Anstrengung, \u00e4rztlichen Rat einzuholen, wenn die Person bestimmte Medikamente einnimmt, die Sodbrennen verursachen k\u00f6nnen, fettarme Lebensmittel zu bevorzugen und Nahrungsmitteln, die Ausl\u00f6ser sein k\u00f6nnen, zu meiden, sich nach der Mahlzeit nicht hinzulegen, und Donat als v\u00f6llig nat\u00fcrliche L\u00f6sung zu trinken.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n

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Einkaufsassistent<\/p>\n<\/div><\/div>

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Trinkerinnerung f\u00fcr Donat<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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W\u00e4hlen Sie das zur Erreichung Ihres Ziels richtige Trinkregime und die Anwendung f\u00fchrt Sie durch den Tag mithilfe von Trinkerinnerungen und n\u00fctzlicher Tipps.<\/p>\n<\/div>

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