{"id":2958,"date":"2021-02-25T09:58:04","date_gmt":"2021-02-25T09:58:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/what-causes-heartburn-in-pregnancy\/"},"modified":"2023-07-27T15:41:20","modified_gmt":"2023-07-27T13:41:20","slug":"was-verursacht-sodbrennen-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/at\/was-verursacht-sodbrennen-in-der-schwangerschaft\/","title":{"rendered":"Was verursacht Sodbrennen in der Schwangerschaft?"},"content":{"rendered":"
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Die Schwangerschaft sollte ein einzigartiger Abschnitt im Leben einer jeden werdenden Mutter sein, aber gl\u00fcckliche Vorfreude ist leider nicht immer nur von Freude gepr\u00e4gt. Viele Frauen haben n\u00e4mlich w\u00e4hrend der Schwangerschaft Verdauungsprobleme, die von Verdauungsst\u00f6rungen bis zu Bl\u00e4hungen, Durchfall, Verstopfung<\/a> und sogar Sodbrennen reichen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die hormonellen und anderen Ver\u00e4nderungen im K\u00f6rper, der sich darauf vorbereitet, ein menschliches Wesen auf die Welt zu bringen, k\u00f6nnen nat\u00fcrlich auch unangenehme Nebenwirkungen haben. Viele Frauen, die w\u00e4hrend der Schwangerschaft unter Sodbrennen<\/a> leiden, hatten bis dahin noch nie mit diesem Problem zu tun.<\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck gibt es ein paar schlaue Tricks, die Sie zur Linderung von Sodbrennen in der Schwangerschaft einsetzen k\u00f6nnen. Doch um das Problem anzugehen, m\u00fcssen wir es zun\u00e4chst verstehen. Werfen wir also einen Blick auf einige der h\u00e4ufigsten Gr\u00fcnde f\u00fcr Sodbrennen in der Schwangerschaft und alles, was dieses Problem sonst noch umgibt.<\/p>\n\n\n\n

Sodbrennen in der Schwangerschaft, S\u00e4urereflux oder GERD?<\/h2>\n\n\n\n

Die Begriffe Sodbrennen, S\u00e4urereflux und GERD (gastro\u00f6sophageale Refluxkrankheit) werden oft synonym verwendet, obwohl sie eigentlich unterschiedliche (wenn auch verwandte) Dinge bedeuten.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e4urereflux ist eine recht h\u00e4ufige Erkrankung, die mit Symptomen einhergeht, die von leicht bis schwerwiegend reichen. Wenn der S\u00e4urereflux chronisch und in einer schwereren Form auftritt, spricht man von GERD. Im Wesentlichen ist Sodbrennen ein Symptom von beidem \u2013 S\u00e4urereflux und GERD.<\/p>\n\n\n\n

Dieser Artikel konzentriert sich auf Sodbrennen<\/a> und seine Ursachen, die sowohl mit GERD als auch mit S\u00e4urereflux in der Schwangerschaft zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n

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Jede Frau ist anders, daher ist es schwierig, all die fr\u00fchen Anzeichen einer Schwangerschaft zu definieren. Allerdings ist Sodbrennen in der Fr\u00fchschwangerschaft eines der h\u00e4ufigsten m\u00f6glichen Anzeichen daf\u00fcr, dass in Ihrem K\u00f6rper etwas Besonderes vor sich geht, vor allem wenn Ihnen keine anderen Ausl\u00f6ser einfallen.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n\n

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Ist Sodbrennen ein Anzeichen f\u00fcr Schwangerschaft?<\/h3>\n\n\n\n

Wenn Sie noch nie zuvor Sodbrennen hatten oder es h\u00e4ufiger als sonst versp\u00fcren, k\u00f6nnten Sie zun\u00e4chst versuchen, die Aufnahme von s\u00e4urehaltigen, salzigen und scharfen Lebensmitteln zu minimieren. Weitere Ideen, wie Sie mit dem Problem umgehen k\u00f6nnen, finden Sie im weiteren Verlauf dieses Artikels.<\/p>\n\n\n\n

Sollte dies nicht helfen, ist es wahrscheinlich an der Zeit, einen Schwangerschaftstest zu machen und so bald wie m\u00f6glich Ihren Arzt aufzusuchen, um zu sehen, was (oder wer) Ihnen diese Beschwerden bereitet.<\/p>\n\n\n\n

Ursachen f\u00fcr Sodbrennen in der Schwangerschaft<\/h3>\n\n\n\n

Praktisch alles Negative, das w\u00e4hrend der Schwangerschaft passiert, wird auf die Hormone geschoben. Sie m\u00fcssen st\u00e4ndig weinen? Das sind die Hormone. Sie sind launig? Das sind die Hormone. Sie sind m\u00fcde, sobald Sie die Augen aufmachen? Das sind die Hormone.<\/p>\n\n\n\n

Kein Wunder also, dass auch das Sodbrennen, das vielen Schwangeren wiederf\u00e4hrt, den Hormonen zugeschrieben wird. Im fr\u00fchen Schwangerschaftsstadium beginnt Ihr K\u00f6rper gro\u00dfe Mengen von Progesteron zu produzieren, das Ihre Muskeln entspannt. Dies ist gut f\u00fcr Ihr Baby, da entspannte Muskeln zu einer besseren Aufnahme von N\u00e4hrstoffen f\u00fchren, die zur Plazenta wandern und Ihr Baby ern\u00e4hren.<\/p>\n\n\n\n

Progesteron kann aber auch die untere Speiser\u00f6hrenklappe lockern, die sonst Magen und Speiser\u00f6hre voneinander trennt. Normalerweise \u00f6ffnet sich dieser Muskel, um das, was Sie essen und trinken in den Magen zu lassen, verschlie\u00dft sich danach aber gleich wieder fest. Leider kann ein hoher Progesteronspiegel eine Schw\u00e4chung dieses \u00e4u\u00dferst wichtigen Muskels verursachen, was wiederum zum R\u00fcckfluss von Magens\u00e4ure aus dem Magen in die Speiser\u00f6hre f\u00fchrt. Diese S\u00e4ure kann die Innenseite der Speiser\u00f6hre reizen und ein sehr unangenehmes brennendes Gef\u00fchl in der Herzgegend verursachen, weshalb Sodbrennen im Englischen als \u201eheartburn\u201c bezeichnet wird, obwohl es gar nichts mit dem Herzen zu tun hat.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n

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Progesteron ist auch daf\u00fcr verantwortlich, dass der Mageninhalt l\u00e4nger als \u00fcblich im Magen bleibt, da es die Verdauung verlangsamt. Eine langsamere Verdauung bedeutet, dass Ihr Magen l\u00e4nger voll bleibt als normal, was wiederum die Wahrscheinlichkeit f\u00fcr h\u00e4ufiger auftretendes Sodbrennen erh\u00f6ht. Lesen Sie diesen Artikel<\/a> und finden Sie heraus, wie Sie Ihre Verdauung auf nat\u00fcrliche Weise verbessern k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Sodbrennen w\u00e4hrend der Schwangerschaft h\u00e4ngt auch mit den tats\u00e4chlichen physischen Ver\u00e4nderungen zusammen, die in Ihrem K\u00f6rper stattfinden. Ihre Geb\u00e4rmutter muss sich ausdehnen, um Ihr wachsendes Baby aufzunehmen, wodurch weniger Platz f\u00fcr Ihre \u00fcbrigen Organe bleibt. Es wird mehr Druck auf den Magen ausge\u00fcbt, weshalb es wahrscheinlicher ist, dass Magens\u00e4ure aus dem Magen austritt und zur\u00fcck in den Rachen gelangt \u2013 besonders direkt nach dem Essen.<\/p>\n\n\n\n

Nun, da wir die Ursachen f\u00fcr Sodbrennen in der Schwangerschaft gekl\u00e4rt haben, lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, wie sich Sodbrennen in der Schwangerschaft anf\u00fchlt, damit wir die Symptome nicht mit etwas anderem verwechseln.<\/p>\n\n\n\n

Anzeichen von Sodbrennen in der Schwangerschaft<\/h2>\n\n\n\n

Wie Sie wahrscheinlich schon selber festgestellt haben, bedeutet nicht jedes komische Gef\u00fchl, dass Sie w\u00e4hrend der Schwangerschaft heimsucht, automatisch etwas Schlechtes. Die Angst vor dem Unbekannten ist jedoch v\u00f6llig normal. Sie kennen Ihren K\u00f6rper am besten und sind daher die einzige, die wei\u00df, wann es Zeit ist, zum Arzt zu gehen, wenn Sie Symptome versp\u00fcren, die Sie nicht einordnen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Da eine Schwangerschaft, besonders in den ersten Monaten, sowieso mit V\u00f6llegef\u00fchl, Aufsto\u00dfen und Erbrechen verbunden ist, was zu einem brennenden Gef\u00fchl im Hals f\u00fchren kann, k\u00f6nnen diese Symptome leicht mit Sodbrennen verwechselt werden. Allerdings kann Sodbrennen mit einigen Begleitsymptomen einhergehen, anhand derer Sie feststellen k\u00f6nnen, ob es sich auch wirklich um Sodbrennen handelt.<\/p>\n\n\n <\/div>\n\n

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Schwangere Frauen berichten von folgenden Beschwerden, die mit Sodbrennen in Verbindung stehen (seien Sie daher hellh\u00f6rig, wenn Sie eines oder mehrere davon bei sich bemerken):<\/p>\n\n\n\n