{"id":3120,"date":"2021-02-24T11:15:02","date_gmt":"2021-02-24T11:15:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/causes-of-childhood-constipation\/"},"modified":"2025-10-02T08:57:55","modified_gmt":"2025-10-02T06:57:55","slug":"verstopfung-bei-kindern-grunde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/at\/verstopfung-bei-kindern-grunde\/","title":{"rendered":"Wie behandelt man Verstopfung bei Kindern?"},"content":{"rendered":"<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<p>Obstipation oder Verstopfung betrifft nicht nur Erwachsene, sondern oft auch unsere J\u00fcngsten. Laut der Europ\u00e4ischen und Amerikanischen Gesellschaft f\u00fcr Gastroenterologie spricht man bei Kindern von einer Verstopfung, wenn Beschwerden wie unregelm\u00e4\u00dfiger Stuhlgang, harter Stuhl und schmerzhafte Darmentleerung l\u00e4nger als zwei Wochen andauern. <\/p>\n\n\n\n<p>Gerade bei Kindern ist es wichtig, eine Verstopfung so fr\u00fch wie m\u00f6glich zu behandeln, da zu langes Hinausz\u00f6gern die Genesung erheblich erschweren kann. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie das Problem erkennen, warum es auftritt und was Sie tun k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Verstopfung bei Kindern ist ein h\u00e4ufiges Problem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Verstopfung ist ein h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr den Besuch bei der Kinder\u00e4rztin oder beim Kinderarzt Nach Angaben der Zeitschrift \u201eSlovenska pediatrija\u201c macht <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/at\/wie-kann-man-verstopfung-beheben\/\">Verstopfung <\/a>ein Viertel aller Besuche unserer J\u00fcngsten in den gastroenterologischen Ambulanzen aus. Einigen Sch\u00e4tzungen zufolge sind weltweit zwischen 4 und 36\u202fProzent der Kinder betroffen.<\/p>\n\n\n\n<p>Besonders h\u00e4ufig tritt Verstopfung bei Kindern zwischen 2 und 4\u202fJahren auf, aber auch bei Kindern im Grund- und Mittelschulalter kommt sie immer wieder vor.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"763\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1.jpg\" alt=\"Ein M\u00e4dchen sitzt auf dem Boden und spielt mit einer Rolle Toilettenpapier, neben ihr sitzt ein Teddyb\u00e4r auf dem Nachttopf.\" class=\"wp-image-94335\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-300x229.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-131x100.jpg 131w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-750x572.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-900x687.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hauptsymptome von Verstopfung in der Kindheit<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Obwohl ein Kind bereits am ersten oder zweiten Tag nach der Geburt seine erste Stuhlentleerung hat, lernt es mit etwa drei Jahren, seine Notdurft zu verrichten. Die H\u00e4ufigkeit der Stuhlentleerung ist altersabh\u00e4ngig. Im Durchschnitt gehen Kinder zwischen zwei und vier Jahren ein- bis zweimal am Tag zur Toilette, ab vier Jahren dann meist nur noch einmal am Tag. Normalerweise ist es auch nicht schlimm, wenn das nur einmal alle zwei Tage der Fall ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Um im Kindesalter von Verstopfung zu sprechen, kommt es nicht auf die Anzahl der Stuhlentleerungen an, sondern auf die Symptome bzw. Probleme, die sich aus einer unregelm\u00e4\u00dfigen Stuhlentleerung ergeben. Eltern m\u00fcssen vor allem auf folgende Anzeichen achten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>harter und klumpiger Stuhl,<\/li>\n\n\n\n<li>Bauchschmerzen,<\/li>\n\n\n\n<li>Bl\u00e4hbauch,<\/li>\n\n\n\n<li>Blut auf der Stuhloberfl\u00e4che (aufgrund von Verletzungen des Afters),<\/li>\n\n\n\n<li>Erbrechen,<\/li>\n\n\n\n<li>Fieber und<\/li>\n\n\n\n<li>verz\u00f6gerte Gewichtszunahme.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ein weiteres Zeichen f\u00fcr Verstopfung bei Kindern ist paradoxer Durchfall oder Bleistiftstuhl. Dieser tritt auf, wenn aufgrund eines Stuhlpfropfs nur d\u00fcnnfl\u00fcssiger Stuhl ausgeschieden wird.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr Verstopfung bei Kindern<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie bei Ihrem Kind eines der oben genannten Anzeichen bemerken, ist zun\u00e4chst die Ermittlung der Ursachen der Schl\u00fcssel zu einer erfolgreichen Behandlung. Diese k\u00f6nnen n\u00e4mlich funktioneller oder organischer Natur sein. Letztere werden durch eine Vielzahl von Erkrankungen des Verdauungstraktes, der endokrinen Dr\u00fcsen, der Nerven oder der Muskulatur verursacht. Im Gegensatz dazu sind die weitaus h\u00e4ufigeren funktionellen Ursachen nicht krankheitsbedingt. Meist stehen sie in Zusammenhang mit einer unzureichenden Ern\u00e4hrung (Ballaststoffmangel), einer zu geringen Fl\u00fcssigkeitszufuhr und dem \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Verzehr von Milchprodukten.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Gr\u00fcnde f\u00fcr Verstopfung bei Kindern h\u00e4ngen oft auch mit gr\u00f6\u00dferen Ver\u00e4nderungen, wie der Windelabgew\u00f6hnung, dem Eintritt in den Kindergarten oder der Einschulung, zusammen. Viele Kinder scheuen sich auch, au\u00dferhalb ihres Zuhauses auf die Toilette zu gehen, oder sie vergessen oder unterdr\u00fccken den Drang beim Spielen. Auch ver\u00e4nderte Essgewohnheiten, vor allem unregelm\u00e4\u00dfige Mahlzeiten oder der mangelnde Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Obst und Gem\u00fcse, sind ein h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr eine tr\u00e4ge Verdauung bei Kindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ursachen f\u00fcr eine organische Verstopfung in der Kindheit<\/h3>\n\n\n\n<p>Zu den organischen Ursachen von Verdauungsst\u00f6rungen bei Kindern geh\u00f6ren unterschiedliche Erkrankungen, wie zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hypothyreose (Funktionsst\u00f6rung der Schilddr\u00fcse, die nicht gen\u00fcgend Hormone bildet),&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zystische Fibrose (genetische Erkrankung, die vor allem Lungeninfektionen und andere chronische Infektionen verursacht) oder<\/li>\n\n\n\n<li>Z\u00f6liakie (\u00dcberempfindlichkeit auf Gluten)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Auch eine Kuhmilchallergie oder die Einnahme bestimmter Medikamente, wie Antidepressiva oder Antazida mit Kalzium- und Aluminium sowie einige Nahrungsmittel, k\u00f6nnen eine Verstopfung verursachen. Die Ursachen k\u00f6nnen auch genetisch bedingt sein. Einigen Studien zufolge haben zwischen 30 und 50\u202fProzent der Kinder, die an Verstopfung leiden, noch jemanden in der Familie mit demselben Problem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ursachen f\u00fcr funktionelle Verstopfung in der Kindheit<\/h3>\n\n\n\n<p>Expertinnen und Experten z\u00e4hlen Folgendes zu den h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr funktionelle Verstopfung bei Kindern:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fehlern\u00e4hrung (zu viel Fast-Food, unzureichende Ballaststoffzufuhr),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>\u00fcberm\u00e4\u00dfiger Verzehr von Milch und Milchprodukten (auch milchhaltige S\u00fc\u00dfigkeiten),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Gewohnheits\u00e4nderungen,\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>w\u00e4hlerisches Essverhalten (das Kind akzeptiert nur eine sehr eingeschr\u00e4nkte Auswahl an Lebensmitteln),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Probleme beim Toilettentraining (Druck von au\u00dfen bei der Windelabgew\u00f6hnung),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>psychischer Stress,\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Toilettenverweigerung (h\u00e4ufig bei Kindergarten- und Grundschulkindern aufgrund von \u00dcberschw\u00e4nglichkeit oder wegen Schmerzen bei der Stuhlentleerung),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>passive Lebensweise,\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>unzureichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr und\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Schmerzen beim Stuhlgang.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Eine funktionelle Verstopfung kann manchmal l\u00e4nger andauern und nach einigen Monaten zu einer chronischen, hartn\u00e4ckigen Verstopfung werden, die man schwer wieder los wird. Es entsteht eine Art Teufelskreis, da harter Stuhl zu Schmerzen beim Stuhlgang f\u00fchrt. Gleichzeitig f\u00fchrt das Zur\u00fcckhalten des Stuhls zu einer Erweiterung des hinteren Mastdarms, was das V\u00f6llegef\u00fchl und den Stuhldrang weiter vermindert und die Verstopfung beim Kind verschlimmert.<\/p>\n\n\n\n<p>Es w\u00e4re also falsch zu glauben, dass sich das Problem von selbst l\u00f6sen wird, vielmehr m\u00fcssen Eltern etwas unternehmen.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-quote-section  \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n                        <div class=\"quote test\">\n                <p>Die normale Stuhlgangfrequenz h\u00e4ngt vom Alter des Kindes ab. So liegt sie bei Kindern von zwei bis vier Jahren bei ein- bis zweimal t\u00e4glich, danach hingegen eher bei einmal pro Tag, obgleich auch alle zwei Tage als normal anzusehen ist.<\/p>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje.jpg\" alt=\"Das kleine M\u00e4dchen isst ein gesundes Mittagessen und trinkt daneben Orangensaft.\" class=\"wp-image-96942\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie l\u00f6st man eine funktionelle Verstopfung beim Kind?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Sie merken, dass Ihr Kind unter Verstopfung leidet, empfehlen wir Ihnen dringend, eine \u00c4rztin oder einen Arzt aufzusuchen, damit diese oder dieser die Ursache des Problems ermitteln und eine entsprechende Behandlung einleiten kann. Liegt eine organische Ursache, also eine bestimmte Erkrankung vor, wird in erster Linie diese behandelt, da sich dadurch auch die Verstopfung l\u00f6sen wird. Im Gegensatz dazu ist eine funktionelle Verstopfung auf unterschiedliche Weisen zu behandeln, je nachdem, welche Gewohnheiten des Kindes die Ursache sind.<\/p>\n\n\n\n<p>Sollte Ihr Kind unter einer funktionellen Verstopfung leiden, ist es wichtig, diese m\u00f6glichst schnell zu behandeln, um zu verhindern, dass sie chronisch wird.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verstopfung bei Babys und ihre Behandlung<\/h3>\n\n\n\n<p>Sollten Sie das Kind noch stillen, fahren Sie mit dem regelm\u00e4\u00dfigen Stillen fort. Beraten Sie sich mit der Kinder\u00e4rztin oder dem Kinderarzt, die oder der in der Regel ges\u00fc\u00dften Tee verschreiben wird. Diesen k\u00f6nnen Sie dem Kind entweder auf n\u00fcchternen Magen oder zwischen den Milchmahlzeiten verabreichen. Am besten ist es, wenn das Kind den ges\u00fc\u00dften Tee mindestens eine halbe Stunde vor oder nach der Mahlzeit zu sich nimmt. Ansonsten kann es passieren, dass es die folgende Mahlzeit ablehnt oder danach sogar erbricht. Eine zus\u00e4tzliche Behandlung ist in der Regel nur selten erforderlich.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein wenig anders verh\u00e4lt es sich bei Babys, die mit S\u00e4uglingsnahrung gef\u00fcttert werden. In diesem Fall gen\u00fcgt oftmals schon, eine Milchformel auszuw\u00e4hlen, die der Verstopfung entgegenwirkt. Solche Formeln beschleunigen n\u00e4mlich den Transport der Nahrung durch das Verdauungssystem des Kindes. Sie unterscheiden sich von den herk\u00f6mmlichen durch einen h\u00f6heren Laktosegehalt, der \u2013 wie bei Donat\u202fMg \u2013 als osmotisches Abf\u00fchrmittel wirkt. Das bedeutet, dass es der Darmwand Wasser entzieht, wodurch der Stuhl weicher wird und leichter abgehen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Einige Milchformeln enthalten auch Pr\u00e4biotika, also fermentierende Ballaststoffe, die das Wachstum und die Entwicklung von n\u00fctzlichen Mikroorganismen oder Probiotika im Darm f\u00f6rdern. Letztere sind auch daf\u00fcr bekannt, dass sie die Bewegung der Verdauungsorgane anregen und so die Verstopfung des Kindes lindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verstopfung bei \u00e4lteren Kindern und ihre Behandlung<\/h3>\n\n\n\n<p>Sowohl bei j\u00fcngeren Kindern, die bereits auf Mischkost umgestellt haben, als auch bei etwas \u00e4lteren Kindern versuchen wir zun\u00e4chst, die Verstopfung durch eine Ern\u00e4hrungsumstellung zu l\u00f6sen. Dabei geht es vor allem um eine h\u00f6here Zufuhr von Ballaststoffen, die von Expertinnen und Experten als Ballaststoffdi\u00e4t bezeichnet wird. Mehr zum Thema ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung erfahren Sie in unserem Beitrag <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/at\/wie-kann-man-verstopfung-beheben\/\">Was hilft gegen Verstopfung?<\/a>, grunds\u00e4tzlich empfehlen wir aber Folgendes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Erh\u00f6hte Fl\u00fcssigkeitszufuhr (am besten Wasser, aber auch verdauungsf\u00f6rdernde Tees, wie Kamille, Mariendistel oder Brennnessel),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>nat\u00fcrliche Fruchts\u00e4fte und frisches Obst (Kiwi, Birnen, Zwetschgen, Zitrusfr\u00fcchte usw.),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>mehr Gem\u00fcse,\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>weniger raffiniertes Getreide und Produkte daraus (Produkte aus Wei\u00dfmehl, wie Brot und andere Backwaren, Teigwaren usw.),\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Trockenobst (vor allem Zwetschgen und Feigen) und\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>weniger S\u00fc\u00dfigkeiten und ungesunde Snacks.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Laut den Leitlinien der Europ\u00e4ischen Gesellschaft f\u00fcr P\u00e4diatrische Gastroenterologie, Hepatologie und Ern\u00e4hrung (ESPGHAN) ist es essentiell, bei Kindern, die unter Verstopfung leiden, f\u00fcr eine ausreichende Ballaststoffzufuhr zu sorgen (19\u202fg f\u00fcr Kinder unter 3\u202fJahren, 25\u202fg f\u00fcr Kinder zwischen 4 und 8\u202fJahren sowie ca. 30\u202fg f\u00fcr \u00e4ltere Kinder) und sie gleichzeitig zu mehr k\u00f6rperlicher Aktivit\u00e4t anzuregen.<\/p>\n\n\n\n<p>Anderseits raten Expertinnen und Experten vom \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Verzehr bestimmter Lebensmittel ab, wie zum Beispiel:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>(unreife) Bananen,<\/li>\n\n\n\n<li>Karotten,<\/li>\n\n\n\n<li>Schokolade,<\/li>\n\n\n\n<li>Reis und<\/li>\n\n\n\n<li>Schokoflocken.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>An dieser Stelle sei gesagt, dass die Angst vor diesen Lebensmitteln absolut unbegr\u00fcndet ist. Bananen, Karotten und Reis sind der Gesundheit zutr\u00e4glich und sie sollen in normalen Mengen gegessen werden, im Falle von Beschwerden sollte die Verzehrmenge leicht angepasst werden.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu.jpg\" alt=\"Ein Mann und eine Frau bereiten in der K\u00fcche eine gesunde Mahlzeit f\u00fcr ihr Kind zu.\" class=\"wp-image-217094\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Weitere Mittel, um Verstopfung bei den J\u00fcngsten zu l\u00f6sen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Auch wenn die Ern\u00e4hrung bei der Behandlung von Verstopfung bei Kindern eine \u00fcberaus wichtige Rolle spielt, gibt es noch weitere wichtige Ma\u00dfnahmen, um die Verdauung wieder richtig in Schwung zu bringen. Hier sind einige M\u00f6glichkeiten:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Geben Sie Ihrem Kind Mineralwasser zu trinken<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.donat.com\/at\/\">Donat\u202fMg<\/a> ist ein nat\u00fcrliches Mineralwasser, das \u00fcberdurchschnittlich viele Mineralien und wenig Kochsalz enth\u00e4lt und daher f\u00fcr Kinder mit Stuhlgangproblemen bestens geeignet ist. Zugleich geh\u00f6rt Donat\u202fMg zu den nat\u00fcrlichen osmotischen Abf\u00fchrmitteln, das in Ma\u00dfen getrunken, keinerlei Nebenwirkungen hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Geheimnis liegt n\u00e4mlich in der <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/at\/ueber-donat-mg\/\">osmotischen Wirkweise der Sulfate<\/a>, die der Darmwand Wasser entziehen. Dieses vergr\u00f6\u00dfert das Volumen des Stuhls und macht ihn weicher, so dass er den Verdauungstrakt leichter passiert. Gleichzeitig werden durch das in Donat\u202fMg enthaltene Magnesium die Verdauungsmuskulatur entspannt und ihre Peristaltik angeregt.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch bei Ihren J\u00fcngsten ist es wichtig, dass sie Donat\u202fMg stets vor den Mahlzeiten und vor allem auf n\u00fcchternen Magen trinken. Wenn m\u00f6glich, sollte das Kind vor der Mahlzeit 1\u202fdl zimmerwarmes Donat\u202fMg trinken.<\/p>\n\n\n\n<p>Da Donat\u202fMg einen leicht bitteren Beigeschmack hat, wird es von den meisten Kindern nicht besonders gemocht. Dieses Problem l\u00e4sst sich beheben, indem Sie es mit etwas nat\u00fcrlichem Saft oder abgek\u00fchltem Tee mischen. Sie k\u00f6nnen auch eine kleine Menge Fruchtsirup darin aufl\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-cta-section \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n            <div class=\"cta-text\">\n                            <\/div>\n                            <div class=\"cta-link\">\n                    <div class='wp-block-buttons '><div class='wp-block-button parent-btn--green--16'><a class='wp-block-button__link' target=\"_blank\" href ='https:\/\/www.donat.com\/at\/app\/'>Lernen Sie, wie man Donat richtig trinkt<\/a><\/div><\/div>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gew\u00f6hnen Sie das Kind an den Toilettengang<\/h3>\n\n\n\n<p>Expertinnen und Experten weisen darauf hin, dass der physiologische Impuls, den Darm zu entleeren, etwa 30\u202fMinuten nach einer gr\u00f6\u00dferen Mahlzeit am st\u00e4rksten ist, weshalb sie f\u00fcr j\u00fcngere Kinder ein sogenanntes Toilettentraining empfehlen. Das bedeutet, dass man das Kind dazu bewegt, die Toilette aufzusuchen, wenn es aus physiologischer Sicht am optimalsten ist, also 15 bis 30\u202fMinuten nach dem Essen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ma\u00dfgeblich dabei ist, dass das Kind ohne Druck oder sogar Strafandrohung an die regelm\u00e4\u00dfige Stuhlentleerung gew\u00f6hnt wird. Dieses Ziel ist n\u00e4mlich am leichtesten zu erreichen, wenn das Kind entspannt ist, so dass der Toilettengang zu etwas ganz Nat\u00fcrlichem bzw. Allt\u00e4glichem wird, und nicht zu einer Belastung.Experten weisen darauf hin, dass der physiologische Impuls, den Darm zu entleeren, etwa 30 Minuten nach einer Hauptmahlzeit am st\u00e4rksten ist, weshalb sie f\u00fcr j\u00fcngere Kinder ein Toilettentraining empfehlen. Das bedeutet, dass das Kind dann auf die Toilette gehen sollte, wenn es aus physiologischer Sicht besonders optimal ist, also etwa 15 Minuten bis eine halbe Stunde nach dem Essen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Verstopfung mit Medikamenten beheben<\/h3>\n\n\n\n<p>Sollten alle ern\u00e4hrungstechnischen Ma\u00dfnahmen nichts bringen, sind Abf\u00fchrmittel an der Reihe. Zu den h\u00e4ufigsten L\u00f6sungen in dieser Kategorie geh\u00f6ren Lactulose und Glyzerinz\u00e4pfchen. Beide Mittel dienen der Stuhlerweichung und sind rezeptfrei in der Apotheke erh\u00e4ltlich.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"764\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem.jpg\" alt=\"Das kleine M\u00e4dchen isst ein gesundes Mittagessen und trinkt daneben Orangensaft.\" class=\"wp-image-96954\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-300x229.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-131x100.jpg 131w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-750x573.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-900x688.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sorgen Sie daf\u00fcr, dass sich Ihr Kind regelm\u00e4\u00dfig bewegt<\/h2>\n\n\n\n<p>Neben einer regelm\u00e4\u00dfigen Stuhlentleerung ist auch ausreichend Bewegung \u00e4u\u00dferst wichtig. Entscheidend ist, dass Ihr Kind nicht den ganzen Tag vor dem Fernseher oder Computer sitzt, sondern m\u00f6glichst aktiv ist \u2013 sei es bei einem Spaziergang, beim Spielen mit Gleichaltrigen oder beim Sport. Der zweite Teil der Erfolgsgleichung ist die richtige Menge an Ruhe, insbesondere Schlaf.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n<div class='faq-section'><div class='container'><div class='faq-inner'><div class='faq-text'><h2>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n<\/div><div class='faqs-wrapp'><div class='ms_faq_single faq-0 '><div class='ms_faq_toggle '><h3> 1. Was sind die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr funktionelle Verstopfung bei Kindern?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Funktionelle Verstopfung im Kindesalter wird am h\u00e4ufigsten durch falsche Ern\u00e4hrung oder unzureichende Ballaststoffzufuhr, \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Verzehr von Milchprodukten, Wei\u00dfmehlprodukten und S\u00fc\u00dfigkeiten sowie durch Umstellungsprobleme (\u00dcbergang in den Kindergarten, Schule &#8230;), durch Widerstand gegen den Toilettengang oder das Erledigen des \u201egro\u00dfen Gesch\u00e4fts\u201c und durch zu wenig Bewegung verursacht.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-1 '><div class='ms_faq_toggle '><h3> 2. Was sind die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr die organische Verstopfung bei Kindern?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Organische Verstopfung bei Kindern tritt aufgrund einer Reihe von Krankheiten auf, wie Mukoviszidose, Z\u00f6liakie oder anderen Erkrankungen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-2 '><div class='ms_faq_toggle '><h3> 3. Wie kann man einem Kind bei Verstopfung helfen?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Wenn Ihr Kind an Verstopfung leidet, ist eine Ern\u00e4hrungsumstellung entscheidend. Insbesondere sollte man auf eine erh\u00f6hte Ballaststoff- und Fl\u00fcssigkeitsaufnahme achten und dem Kind weniger Snacks und S\u00fc\u00dfigkeiten erlauben. Dar\u00fcber hinaus ist es entscheidend, das Kind zur k\u00f6rperlichen Bet\u00e4tigung zu animieren. Gelingt diese Umstellung nicht, sollte man am besten zu osmotischen Abf\u00fchrmitteln greifen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-3 '><div class='ms_faq_toggle '><h3> 4. Was bedeutet \u201eToilettentraining\u201c?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Es geht darum, das Kind zu einem physiologisch optimalen Zeitpunkt, also zwischen 15 und 30 Minuten nach einer ausgiebigen Mahlzeit, zum Toilettengang zu animieren. Das Ziel ist, dass sich das Kind daran gew\u00f6hnt, regelm\u00e4\u00dfig das gro\u00dfe Gesch\u00e4ft zu verrichten und dass es darauf als auf etwas schaut, was nat\u00fcrlich und allt\u00e4glich ist.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-4 '><div class='ms_faq_toggle '><h3> 5. K\u00f6nnen Kinder Donat Mg trinken?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Donat Mg ist f\u00fcr Kinder v\u00f6llig ungef\u00e4hrlich und n\u00fctzlich f\u00fcr ihre Verdauung. Bei Verstopfung sollte es daher am besten vor den Mahlzeiten und auf Raumtemperatur erw\u00e4rmt getrunken werden. Die empfohlene Menge von Donat Mg f\u00fcr Kinder betr\u00e4gt 1 dl.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><script type=\"application\/ld+json\">\n                    {\n                      \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n                      \"@type\": \"FAQPage\",\n                      \"mainEntity\": [{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \" 1. Was sind die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr funktionelle Verstopfung bei Kindern?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Funktionelle Verstopfung im Kindesalter wird am h\u00e4ufigsten durch falsche Ern\u00e4hrung oder unzureichende Ballaststoffzufuhr, \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Verzehr von Milchprodukten, Wei\u00dfmehlprodukten und S\u00fc\u00dfigkeiten sowie durch Umstellungsprobleme (\u00dcbergang in den Kindergarten, Schule &#8230;), durch Widerstand gegen den Toilettengang oder das Erledigen des \u201egro\u00dfen Gesch\u00e4fts\u201c und durch zu wenig Bewegung verursacht.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \" 2. Was sind die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr die organische Verstopfung bei Kindern?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Organische Verstopfung bei Kindern tritt aufgrund einer Reihe von Krankheiten auf, wie Mukoviszidose, Z\u00f6liakie oder anderen Erkrankungen.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \" 3. Wie kann man einem Kind bei Verstopfung helfen?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Wenn Ihr Kind an Verstopfung leidet, ist eine Ern\u00e4hrungsumstellung entscheidend. Insbesondere sollte man auf eine erh\u00f6hte Ballaststoff- und Fl\u00fcssigkeitsaufnahme achten und dem Kind weniger Snacks und S\u00fc\u00dfigkeiten erlauben. 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