{"id":3121,"date":"2021-02-24T11:15:02","date_gmt":"2021-02-24T09:15:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/causes-of-childhood-constipation\/"},"modified":"2025-08-27T15:12:27","modified_gmt":"2025-08-27T13:12:27","slug":"opstipacija-u-djecjoj-dobi-uzroci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/opstipacija-u-djecjoj-dobi-uzroci\/","title":{"rendered":"Kako rije\u0161iti zatvor kod djece"},"content":{"rendered":"<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<p>Opstipacija ili zatvor nije samo problem odraslih, ve\u0107 \u010desto poga\u0111a i najmla\u0111e. Prema preporukama evropskog i ameri\u010dkog gastroenterolo\u0161kog dru\u0161tva, o zatvoru kod djece govorimo ako im problemi s neredovnom stolicom, tvrdom stolicom i bolnom defekacijom traju du\u017ee od dvije sedmice. Va\u017eno je da po\u010dnemo lije\u010diti zatvor kod djeteta \u0161to prije jer odlaganje mo\u017ee znatno ote\u017eati oporavak. U ovom \u010dlanku razmotrit \u0107emo kako prepoznati ovaj problem, za\u0161to nastaje i kako postupiti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zatvor je \u010dest problem kod djece<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Zatvor kod djeteta \u010dest je razlog za posjetu pedijatru. Prema podacima \u010dasopisa Slovenska pedijatrija, <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/bs\/naucimo-kako-da-otklonimo-zatvor\/\">zatvor<\/a> je razlog za \u010dak \u010detvrtinu svih posjeta najmla\u0111ih gastroenterolo\u0161koj ambulanti. Prema nekim procjenama, zatvor poga\u0111a izme\u0111u 4 i 36 posto djece \u0161irom svijeta.<\/p>\n\n\n\n<p>Posebno je \u010dest kod djece izme\u0111u 2. i 4. godine \u017eivota, a \u010desto se javlja i kod osnovno\u0161kolaca i srednjo\u0161kolaca.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"763\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1.jpg\" alt=\"Djevoj\u010dica sjedi na podu i igra se rolom toalet-papira, a na tuti pored nje sjedi pli\u0161ani medvjedi\u0107.\" class=\"wp-image-94336\" style=\"width:1000px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-300x229.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-131x100.jpg 131w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-750x572.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/childhood-constipation-donat-1-900x687.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Glavni simptomi zatvora u djetinjstvu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dijete svoju prvu stolicu obi\u010dno izlu\u010di prvog ili drugog dana nakon ro\u0111enja, a potrebu za pra\u017enjenjem crijeva nau\u010di kontrolisati do otprilike tre\u0107e godine \u017eivota. Frekvencija defekacije ina\u010de zavisi od starosti. Djeca izme\u0111u druge i \u010detvrte godine u prosjeku imaju stolicu jedanput do dvaput dnevno, dok nakon \u010detvrte godine naj\u010de\u0161\u0107e to \u010dine jedanput dnevno. Obi\u010dno nije ni\u0161ta lo\u0161e ni ako se to doga\u0111a samo jednom u dva dana.<\/p>\n\n\n\n<p>Da bismo mogli govoriti o zatvoru kod djeteta, nije presudna frekvencija pra\u017enjenja crijeva, ve\u0107 simptomi ili problemi koji nastaju zbog neredovnog pra\u017enjenja. Roditelji moraju obratiti pa\u017enju na sljede\u0107e znakove zatvora:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tvrda i grudasta stolica,<\/li>\n\n\n\n<li>bolovi u stomaku,<\/li>\n\n\n\n<li>nadutost stomaka i napinjanje,<\/li>\n\n\n\n<li>krv na povr\u0161ini stolice (zbog povrede anusa),<\/li>\n\n\n\n<li>povra\u0107anje,<\/li>\n\n\n\n<li>visoka temperatura,<\/li>\n\n\n\n<li>nedobijanje na te\u017eini.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Jedan od znakova dje\u010djeg zatvora su i paradoksalni proljevi. Oni se javljaju kada zbog \u010depa stolice dijete izlu\u010duje samo rijetku stolicu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Naj\u010de\u0161\u0107i uzroci zatvora kod djece<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ako prepoznate bilo koji od gore navedenih znakova kod djeteta, za uspje\u0161no lije\u010denje klju\u010dno je utvrditi uzroke. Oni mogu biti funkcionalni ili organski. Organski uzroci su posljedica raznih bolesti probavnog sistema, \u017elijezda s unutra\u0161njim izlu\u010divanjem, nerva ili mi\u0161i\u0107a\u2026 Za razliku od toga, funkcionalni uzroci, koji su mnogo \u010de\u0161\u0107i, nisu povezani s bolestima. Naj\u010de\u0161\u0107e su povezani s nepravilnom ishranom (premalo vlakana), premalim unosom te\u010dnosti i prekomjernim konzumiranjem mlije\u010dnih proizvoda.<\/p>\n\n\n\n<p>Razlozi za zatvor kod djeteta \u010desto imaju veze i s razli\u010ditim promjenama, poput odvikavanja od pelena, po\u010detka vrti\u0107a ili \u0161kole itd. Mnoga djeca tako\u0111er izbjegavaju posjetiti toalet izvan doma ili tokom igre \u201ezaborave\u201d na stolicu odnosno potisnu tu potrebu. Dje\u010dja probava \u010desto se usporava i zbog promjene prehrambenih navika, posebno kod neredovnih obroka ili smanjenog unosa hrane bogate vlaknima, poput vo\u0107a i povr\u0107a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uzroci organskog zatvora u djetinjstvu<\/h3>\n\n\n\n<p>Me\u0111u organske uzroke problema s dje\u010djom probavom spadaju razne bolesti, na primjer:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>hipotireoza (poreme\u0107aj rada \u0161titnja\u010de koja ne izlu\u010duje dovoljno hormona),<\/li>\n\n\n\n<li>cisti\u010dna fibroza (genetska bolest koja uzrokuje ponajprije infekcije plu\u0107a i druge hroni\u010dne infekcije) ili<\/li>\n\n\n\n<li>celijakija (preosjetljivost na gluten).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zatvor kod djeteta mo\u017ee uzrokovati i alergija na kravlje mlijeko ili uzimanje lijekova kao \u0161to su antidepresivi, antacidi s kalcijem i aluminijem i neki drugi lijekovi. Uzroci mogu tako\u0111er biti geneti\u010dki uslovljeni. Prema nekim istra\u017eivanjima, izme\u0111u 30 i 50 posto djece koja pate od zatvora ima u porodici jo\u0161 nekoga s tim problemom.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uzroci funkcionalnog zatvora u djetinjstvu<\/h3>\n\n\n\n<p>Stru\u010dnjaci me\u0111u naj\u010de\u0161\u0107e razloge za funkcionalni zatvor kod djece svrstavaju:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nepravilnu ishranu (previ\u0161e \u201ebrze\u201d hrane, nedovoljan unos vlakana);<\/li>\n\n\n\n<li>pretjerano konzumiranje mlijeka i mlije\u010dnih proizvoda (uklju\u010duju\u0107i slatki\u0161e s mlijekom);<\/li>\n\n\n\n<li>promjene navika;<\/li>\n\n\n\n<li>izbirljivost u prehrani (dijete jede malo vrsta hrane i ima jednoli\u010dnu ishranu);<\/li>\n\n\n\n<li>probleme s navikavanjem na toalet (pritisak okoline tokom odvikavanja od pelena);<\/li>\n\n\n\n<li>psihi\u010dki stres,<\/li>\n\n\n\n<li>otpor prema obavljanju velike nu\u017ede (\u0161to je \u010desto kod vrti\u0107ke i \u0161kolske djece zbog razigranosti ili zbog bolova pri defekaciji);<\/li>\n\n\n\n<li>neaktivan na\u010din \u017eivota;<\/li>\n\n\n\n<li>nedovoljan unos te\u010dnosti i<\/li>\n\n\n\n<li>bol pri obavljanju velike nu\u017ede.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Funkcionalni zatvor ponekad traje du\u017ee vrijeme i nakon nekoliko mjeseci prelazi u hroni\u010dni, uporni zatvor koji je jo\u0161 te\u017ee rije\u0161iti. Razvija se za\u010darani krug jer tvrda stolica zna\u010di bol pri defekaciji. Istovremeno, zadr\u017eavanje stolice dovodi do \u0161irenja zadnjeg dijela rektuma, \u0161to smanjuje osje\u0107aj puno\u0107e i potrebu za pra\u017enjenjem, \u010dime se zatvor kod djeteta samo pogor\u0161ava.<\/p>\n\n\n\n<p>Ba\u0161 zbog toga je pogre\u0161no misliti da \u0107e se problem rije\u0161iti sam od sebe; kao roditelji moramo ne\u0161to preduzeti.<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-quote-section  \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n                        <div class=\"quote test\">\n                <p>Normalna frekvencija obavljanja velike nu\u017ede zavisi od djetetove starosti. Tako je kod djece od dvije do \u010detiri godine prosjek stolice jedanput do dvaput dnevno, dok je nakon \u010detvrte godine naj\u010de\u0161\u0107e jedanput dnevno, iako je normalno i ako to bude svaki drugi dan.<\/p>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje.jpg\" alt=\"Djevoj\u010dice se igraju kockicama na tepihu u dnevnoj sobi.\" class=\"wp-image-96943\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-zaprtje-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kako otkloniti funkcionalni zatvor kod djeteta?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ako primijetite da je va\u0161e dijete zatvoreno, svakako preporu\u010dujemo posjetu ljekaru koji \u0107e identifikovati uzrok problema i tome prilagoditi lije\u010denje. U slu\u010daju da je uzrok organski, odnosno da je to odre\u0111ena bolest, prvo se lije\u010di ona, jer \u0107e na taj na\u010din nestati i zatvor. Suprotno tome, funkcionalni zatvor lije\u010di se na vi\u0161e na\u010dina, zavisno od toga koje djetetove navike ga uzrokuju.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Va\u017eno je zapo\u010deti s lije\u010denjem funkcionalnog zatvora \u0161to prije u djetinjstvu, kako se ne bi razvio u hroni\u010dni zatvor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lije\u010denje zatvora kod dojen\u010dadi&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Ako dijete jo\u0161 uvijek dojite, nemojte prestati s redovnim dojenjem. Posavjetujte se s pedijatrom koji obi\u010dno preporu\u010duje konzumaciju zasla\u0111enog \u010daja. Dojen\u010de mo\u017ee piti \u010daj na prazan \u017eeludac ili izme\u0111u pojedinih obroka mlijeka. Najbolje je da dijete pije zasla\u0111eni \u010daj najmanje pola sata prije ili poslije obroka. U suprotnom se mo\u017ee dogoditi da dijete odbije kasniji obrok ili \u010dak povrati nakon njega. Dodatno lije\u010denje potrebno je samo u rijetkim slu\u010dajevima.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ne\u0161to druga\u010dije je kod dojen\u010dadi koja se hrani mlije\u010dnim formulama. U tom slu\u010daju \u010desto je dovoljno odabrati mlije\u010dnu formulu koja rje\u0161ava zatvor. Takve formule pospje\u0161uju prolazak hrane kroz djetetov probavni sistem. Od obi\u010dnih se razlikuju po vi\u0161em sadr\u017eaju laktoze, koja \u2013 kao Donat \u2013 djeluje kao osmotski laksativ. To zna\u010di da iz zidova crijeva izvla\u010di vodu, koja omek\u0161ava stolicu i olak\u0161ava njeno izlu\u010divanje.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Neke mlije\u010dne formule tako\u0111er sadr\u017ee prebiotike. To su fermentiraju\u0107a vlakna koja podsti\u010du rast i razvoj crijevnih korisnih mikroorganizama, odnosno probiotika. Probiotici su tako\u0111er poznati po tome da poti\u010du pokretljivost crijeva, \u010dime olak\u0161avaju zatvor kod djeteta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lije\u010denje zatvora kod starije djece<\/h3>\n\n\n\n<p>Kod mla\u0111e djece koja su ve\u0107 pre\u0161la na mje\u0161ovitu hranu, kao i kod ne\u0161to starije djece, zatvor najprije poku\u0161avamo otkloniti prilago\u0111avanjem ishrane. Pritom je rije\u010d prvenstveno o pove\u0107anju unosa vlakana, \u0161to stru\u010dnjaci nazivaju balastna dijeta. O ishrani bogatoj vlaknima mnogo mo\u017eete saznati i u na\u0161em \u010dlanku <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sl\/najboljsi-nacini-za-odpravljanje-zaprtja\/\">Najbolji na\u010dini za rje\u0161avanje zatvora<\/a>, a u osnovi preporu\u010dujemo:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pove\u0107an unos te\u010dnosti (najbolja je voda, ali i \u010dajevi koji podsti\u010du probavu, poput kamilice, arti\u010doke, koprive\u2026),<\/li>\n\n\n\n<li>prirodni vo\u0107ni sokovi i svje\u017ee vo\u0107e (kivi, kru\u0161ke, \u0161ljive, agrumi\u2026),<\/li>\n\n\n\n<li>vi\u0161e povr\u0107a,<\/li>\n\n\n\n<li>manje rafiniranih \u017eitarica ili proizvoda od rafiniranih \u017eitarica (proizvodi od bijelog bra\u0161na: hljeb i ostali pekarski proizvodi, tjestenina\u2026),<\/li>\n\n\n\n<li>suho vo\u0107e (posebno \u0161ljive i smokve) i<\/li>\n\n\n\n<li>manje slatki\u0161a i nezdravih grickalica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Prema preporukama Evropskog udru\u017eenja za pedijatrijsku gastroenterologiju, hepatologiju i ishranu, klju\u010dno je osigurati djetetu adekvatan unos vlakana (19 g za djecu do 3 godine, 25 g za djecu izme\u0111u 4 i 8 godina i oko 30 g za stariju djecu) u slu\u010daju zatvora i istovremeno ih podsticati na fizi\u010dku aktivnost.<\/p>\n\n\n\n<p>S druge strane, stru\u010dnjaci ne preporu\u010duju prekomjernu konzumaciju odre\u0111ene hrane, posebno:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>(nezrele) banane,<\/li>\n\n\n\n<li>mrkve,<\/li>\n\n\n\n<li>\u010dokolade,<\/li>\n\n\n\n<li>ri\u017ee i<\/li>\n\n\n\n<li>\u010dokolje\u0161njaka.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tu je va\u017eno istaknuti da je strah od ovih namirnica apsolutno nepotreban. Banane, mrkva i ri\u017ea korisni su za zdravlje i trebaju se konzumirati u normalnim koli\u010dinama, a u slu\u010daju problema, njihov se unos samo blago prilago\u0111ava.&nbsp;<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu.jpg\" alt=\"Mu\u0161karac i \u017eena u kuhinji pripremaju zdrav obrok za svoje dijete.\" class=\"wp-image-217094\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-750x500.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/zaprtje-v-otros\u030ctvu-900x600.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kako jo\u0161 rije\u0161iti zatvor kod najmla\u0111ih<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Iako je prehrana od presudne va\u017enosti u lije\u010denju dje\u010djeg zatvora, moramo uzeti u obzir i dodatne mjere koje efikasno podsti\u010du probavu i zato su jednako va\u017ene. Pogledajmo neke od mogu\u0107nosti.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ponudite djetetu mineralnu vodu&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sl\/\">Donat<\/a> je potpuno prirodna mineralna voda koja sadr\u017ei natprosje\u010dnu koli\u010dinu minerala i malo kuhinjske soli, zato je potpuno prikladna za djecu koja imaju problema s defekacijom. Donat istovremeno spada u potpuno prirodne osmotske laksative, a u umjerenim koli\u010dinama ne izaziva nikakve nuspojave.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Njegova tajna je, naime, u <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sl\/o-donatu\/\">osmotskom djelovanju sulfata<\/a> koji iz zidova crijeva isisavaju vodu. To pove\u0107ava volumen stolice, a istovremeno je i omek\u0161ava, \u010dime se olak\u0161ava prolazak kroz probavni trakt. U kombinaciji s magnezijem tako\u0111er opu\u0161ta mi\u0161i\u0107e probavnog sistema i podsti\u010de njihovu kontrakciju i \u0161irenje, \u0161to se naziva peristaltikom.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>I kod najmla\u0111ih je va\u017eno da Donat uvijek konzumiraju prije obroka, a posebno na prazan \u017eeludac. Ako je mogu\u0107e, dijete bi prije obroka trebalo popiti 1 dl Donata zagrijanog na sobnu temperaturu.<\/p>\n\n\n\n<p>Me\u0111utim, budu\u0107i da Donat ima gorkast okus, djeca ga ne vole ba\u0161 previ\u0161e. Tu pote\u0161ko\u0107u mo\u017eete efikasno rije\u0161iti mije\u0161aju\u0107i ga s prirodnim sokom ili hladnim \u010dajem. Tako\u0111er ga mo\u017eete razrijediti s malom koli\u010dinom vo\u0107nog sirupa.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-cta-section \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n            <div class=\"cta-text\">\n                            <\/div>\n                            <div class=\"cta-link\">\n                    <div class='wp-block-buttons '><div class='wp-block-button parent-btn--green--16'><a class='wp-block-button__link' target=\"_blank\" href ='https:\/\/www.donat.com\/bs\/app\/'>Nau\u010dite kako piti Donat za \u0161to bolji efekat<\/a><\/div><\/div>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Naviknite dijete na odlazak na toalet<\/h3>\n\n\n\n<p>Stru\u010dnjaci sugeriraju da je fiziolo\u0161ki impuls za pra\u017enjenje crijeva najja\u010di otprilike 30 minuta nakon obilnog obroka, pa preporu\u010duju provo\u0111enje toaletnog treninga za mla\u0111u djecu. To zna\u010di usmjeravanje djeteta na toalet kada je to fiziolo\u0161ki optimalno, obi\u010dno izme\u0111u 15 minuta i pola sata nakon jela.<\/p>\n\n\n\n<p>Klju\u010dno je uvesti redovno pra\u017enjenje crijeva bez pritiska ili kazne. Taj cilj je najlak\u0161e posti\u0107i kada je dijete opu\u0161teno, \u010dime odlazak na toalet postaje ne\u0161to prirodno i svakodnevno, a ne teret.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zatvor rije\u0161ite lijekovima<\/h3>\n\n\n\n<p>Ako prehrambene mjere ne djeluju, vrijeme je za laksative. Me\u0111u naj\u010de\u0161\u0107im rje\u0161enjima u toj kategoriji su laktoza i glicerinske supozitorije. Oba sredstva omek\u0161avaju stolicu, a dostupna su bez recepta.&nbsp;<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"764\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem.jpg\" alt=\"Djevoj\u010dica ima zdrav ru\u010dak i pored njega pije sok od narand\u017ee.\" class=\"wp-image-96955\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem.jpg 1000w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-300x229.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-131x100.jpg 131w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-750x573.jpg 750w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/otroci-med-hranjenjem-900x688.jpg 900w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pazite na redovno kretanje djeteta&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Osim odr\u017eavanja prikladnog ritma pra\u017enjenja crijeva, veoma je va\u017eno redovno vje\u017ebanje. Bitno je da dijete ne provede cijeli dan sjede\u0107i pred televizorom ili ra\u010dunarom, ve\u0107 da bude aktivno tokom cijelog dana \u2013 u \u0161etnji, igraju\u0107i se s vr\u0161njacima ili u\u010destvuju\u0107i u sportskim klubovima. Drugi dio uspje\u0161ne pri\u010de je i osiguravanje odgovaraju\u0107eg odmora, posebno sna.&nbsp;<\/p>\n\n\n    <\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    \n<div class='faq-section'><div class='container'><div class='faq-inner'><div class='faq-text'><h2>\u010cesto postavljena pitanja<\/h2>\n<\/div><div class='faqs-wrapp'><div class='ms_faq_single faq-0 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>1. Koji su naj\u010de\u0161\u0107i uzroci funkcionalnog zatvora u djece?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Funkcionalni zatvor u dje\u010dijoj dobi naj\u010de\u0161\u0107e nastaje zbog neadekvatne prehrane odnosno nedovoljnog unosa vlakana, prekomjerne konzumacije mlije\u010dnih proizvoda, proizvoda od bijelog bra\u0161na i slatki\u0161a, kao i problema kod promjena (prijelaz u obdani\u0161te, \u0161kolu&#8230;), otpora odlasku na WC odnosno velikoj nu\u017edi i premalo kretanja.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-1 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>2. Koji su naj\u010de\u0161\u0107i uzroci organskog zatvora u djece?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Organski zatvor kod djece nastaje zbog brojnih bolesti, poput cisti\u010dne fibroze, celijakije ili drugih poreme\u0107aja.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-2 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>3. Kako pomo\u0107i djetetu u slu\u010daju zatvora?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Ako dijete ima zatvor, klju\u010dno je prilago\u0111avanje prehrane, posebno pove\u0107an unos vlakana i te\u010dnosti te manje grickalica i slatki\u0161a. Osim toga, klju\u010dno je podstaknuti dijete na kretanje. Ako ova promjena ne uspije, najbolje je posegnuti za osmotskim laksativima.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-3 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>4. \u0160ta zna\u010di toaletni trening?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Rije\u010d je o podsticanju djeteta na odlazak na WC, u vrijeme kada je to fiziolo\u0161ki najoptimalnije, odnosno izme\u0111u 15 i 30 minuta nakon obilnijeg obroka. Cilj je da se dijete navikne na obavljanje velike nu\u017ede i da to izgleda prirodno, svakodnevno.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-4 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>5. Mogu li djeca piti Donat?<\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Donat je potpuno bezopasan za djecu i koristan je za njihovu probavu, pa ga je u slu\u010daju zatvora najbolje popiti prije obroka i zagrijanog na sobnu temperaturu. Preporu\u010dena koli\u010dina Donata za djecu je 1 dl.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><script type=\"application\/ld+json\">\n                    {\n                      \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n                      \"@type\": \"FAQPage\",\n                      \"mainEntity\": [{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"1. Koji su naj\u010de\u0161\u0107i uzroci funkcionalnog zatvora u djece?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Funkcionalni zatvor u dje\u010dijoj dobi naj\u010de\u0161\u0107e nastaje zbog neadekvatne prehrane odnosno nedovoljnog unosa vlakana, prekomjerne konzumacije mlije\u010dnih proizvoda, proizvoda od bijelog bra\u0161na i slatki\u0161a, kao i problema kod promjena (prijelaz u obdani\u0161te, \u0161kolu&#8230;), otpora odlasku na WC odnosno velikoj nu\u017edi i premalo kretanja.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"2. Koji su naj\u010de\u0161\u0107i uzroci organskog zatvora u djece?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Organski zatvor kod djece nastaje zbog brojnih bolesti, poput cisti\u010dne fibroze, celijakije ili drugih poreme\u0107aja.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"3. Kako pomo\u0107i djetetu u slu\u010daju zatvora?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Ako dijete ima zatvor, klju\u010dno je prilago\u0111avanje prehrane, posebno pove\u0107an unos vlakana i te\u010dnosti te manje grickalica i slatki\u0161a. Osim toga, klju\u010dno je podstaknuti dijete na kretanje. Ako ova promjena ne uspije, najbolje je posegnuti za osmotskim laksativima.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"4. \u0160ta zna\u010di toaletni trening?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Rije\u010d je o podsticanju djeteta na odlazak na WC, u vrijeme kada je to fiziolo\u0161ki najoptimalnije, odnosno izme\u0111u 15 i 30 minuta nakon obilnijeg obroka. Cilj je da se dijete navikne na obavljanje velike nu\u017ede i da to izgleda prirodno, svakodnevno.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"5. Mogu li djeca piti Donat?\",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Donat je potpuno bezopasan za djecu i koristan je za njihovu probavu, pa ga je u slu\u010daju zatvora najbolje popiti prije obroka i zagrijanog na sobnu temperaturu. Preporu\u010dena koli\u010dina Donata za djecu je 1 dl.\n\"\n                    }\n                  }]\n                    }\n                    <\/script><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n    <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[],"class_list":["post-3121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zatvor-bs"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3121"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":222002,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3121\/revisions\/222002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/bs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}