{"id":224315,"date":"2021-02-25T10:24:46","date_gmt":"2021-02-25T10:24:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donat.com\/kaj-so-odvajala-in-kako-delujejo\/"},"modified":"2026-09-06T17:19:31","modified_gmt":"2026-09-06T15:19:31","slug":"sta-su-laksativi-i-kako-deluju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/sta-su-laksativi-i-kako-deluju\/","title":{"rendered":"\u0160ta su laksativi i kako deluju?"},"content":{"rendered":"<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spora probava\u202fi\u202f<a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sr\/resite-zatvor-na-prirodan-nacin\/\">zatvor<\/a>\u202fmogu da budu prava mora, sa kojom se ljudi bore na razli\u010dite na\u010dine. Zatvor se \u010desto mo\u017ee re\u0161iti prirodnim sredstvima ili malim promenama \u017eivotnog stila. Ponekad prirodni pristupi ne poma\u017eu i tada lekovi protiv zatvora dobro do\u0111u. Pre nego \u0161to po\u010dnete da ih uzimate, va\u017eno je znati \u0161ta su laksativi, koje vrste postoje, kako deluju. Ako \u017eelite da saznate ne\u0161to vi\u0161e o zatvoru i laksativima, nastavite sa \u010ditanjem.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Klju\u010dne poruke<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Laksativi su supstance koje doprinose omek\u0161avanju stolice ili generalno podsti\u010du pra\u017enjenje creva.<\/li>\n\n\n\n<li>Postoje razli\u010dite vrste laksativa zavisno od na\u010dina delovanja: laksativi za pove\u0107anje volumena, omek\u0161iva\u010di stolice, mazivni, osmotski, za stimulaciju i solni laksativi.<\/li>\n\n\n\n<li>Efikasan prirodni laksativ je i prirodna mineralna voda Donat, koja jedinstvenom kombinacijom magnezijuma i sulfata poma\u017ee da se pobolj\u0161a varenje.<\/li>\n\n\n\n<li>Koji je laksativ najbolji za vas te\u0161ko je znati, jer to zavisi od osobe. Za po\u010detak mo\u017eete probati laksative za pove\u0107anje volumena i osmotske laksative.<\/li>\n\n\n\n<li>Upotreba laksativa zavisi od oblika koji izaberete. Obi\u010dno su dostupni kao kapsule ili tablete, pra\u0161ci ili \u010depi\u0107i.<\/li>\n\n\n\n<li>Razli\u010ditim laksativima potrebno je razli\u010dito vreme da po\u010dnu da deluju. Najbr\u017ei efekat pra\u017enjenja izazivaju \u010depi\u0107i koji po\u010dinju da deluju ve\u0107 za 15 do 30 minuta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 id=\"kaj-je-zaprtje\" class=\"wp-block-heading\">\u0160ta je zatvor?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Svaka neredovna stolica jo\u0161 ne zna\u010di da patite od zatvora. Ljudi su razli\u010diti i na\u0161i organizmi deluju razli\u010dito, zato je u nekim slu\u010dajevima jako te\u0161ko odrediti da li neko ima sporu probavu odnosno zatvor ili ne\u0161to drugo\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verovatno imate\u202fprobleme sa <strong>zatvorom ako imate slede\u0107e simptome<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>tokom zadnje nedelje imali ste stolicu manje od tri puta;<\/li>\n\n\n\n<li>stolica je tvr\u0111a nego obi\u010dno;<\/li>\n\n\n\n<li>tokom stolice se napre\u017eete ili ose\u0107ate bol;<\/li>\n\n\n\n<li>kad zavr\u0161ite, imate ose\u0107aj nepotpunog pra\u017enjenja.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uzroci tih problema mogu da budu razli\u010diti:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nedovoljan unos vlakana,<\/li>\n\n\n\n<li>dehidracija,<\/li>\n\n\n\n<li>nedostatak fizi\u010dke aktivnosti ili dugotrajno sedenje\/le\u017eanje,<\/li>\n\n\n\n<li>\u017eivotni stil ili promene ishrane,<\/li>\n\n\n\n<li>ne\u017eeljeni efekti lekova,<\/li>\n\n\n\n<li>stres,<\/li>\n\n\n\n<li>trudno\u0107a<\/li>\n\n\n\n<li>druge bolesti (zdravstvena stanja).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To su samo neki od uzroka zatvora, a uzrok va\u0161ih tegoba mo\u017ee da bude i ne\u0161to sasvim drugo, jer smo, kao \u0161to smo ve\u0107 rekli, svi razli\u010diti.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Fiber-scaled-1-1024x683.jpg\" alt=\"Namirnice bogate vlaknima \u2013 avokado, gra\u0161ak, komora\u010d, spana\u0107...\" class=\"wp-image-2759\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Fiber-scaled-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Fiber-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Fiber-scaled-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Fiber-scaled-1-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 id=\"preden-posezemo-po-odvajalih\" class=\"wp-block-heading\">Pre nego \u0161to uzmete laksative<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kad se pojave tegobe sa varenjem, ljudi \u010desto odmah otr\u010de u apoteku i nabave jake laksative, misle\u0107i da su oni najbolje re\u0161enje u borbi protiv zatvora. Me\u0111utim, postoje i bla\u017ee metode koje tako\u0111e poma\u017eu, recimo prirodni laksativi i prilago\u0111avanje svakodnevne ishrane. Predla\u017eemo da uvek prvo poku\u0161ate sa njima i da tek posle toga pribegnete ja\u010dim sredstvima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za po\u010detak probajte da pove\u0107ate <strong>dnevni unos vlakana<\/strong>.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-quote-section  \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n                        <div class=\"quote test\">\n                <p>Vlakna su izuzetno va\u017ena jer putuju kroz creva skoro neprovarena i pove\u0107avaju volumen stolice, \u0161to podsti\u010de redovno pra\u017enjenje. Ishrana bogata vlaknima mo\u017ee da pove\u0107a u\u010destalost stolice i da je omek\u0161a.<\/p>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Za pove\u0107anje volumena stolice \u017eene bi po preporukama trebale da unesu 25 grama, a mu\u0161karci 38 grama vlakana na dan. Udeo vlakana u ishrani pove\u0107avajte postepeno, da biste izbegli nadutost.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako tra\u017eite jednostavan na\u010din da\u202fu ishranu uklju\u010dite vi\u0161e vlakana, probajte slede\u0107e namirnice:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u010dija semenke,<\/li>\n\n\n\n<li>mahunarke,<\/li>\n\n\n\n<li>bobi\u010dasto vo\u0107e,<\/li>\n\n\n\n<li>jabuke,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0161ljive,<\/li>\n\n\n\n<li>ovsene pahuljice,<\/li>\n\n\n\n<li>kivi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Postoje i namirnice koje \u010desto doprinose zatvoru i <strong>u slu\u010daju \u010de\u0161\u0107ih tegoba sa neredovnom stolicom treba ih izbegavati<\/strong>. U tu grupu spadaju prera\u0111ena hrana, prevelike koli\u010dine mesa, pohovana i veoma masna hrana, ali i kofein, pikantna jela i mle\u010dni proizvodi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U borbi protiv zatvora va\u017eno je i <strong>odgovaraju\u0107e snabdevanje tela vodom<\/strong>, \u0161to pobolj\u0161ava konzistenciju stolice i olak\u0161ava joj put kroz organizam. Izuzetno efikasno sredstvo je i\u202f<a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sr\/o-donatu\/\">mineralna voda\u202fDonat<\/a>, prirodni laksativ koji nema ne\u017eeljene efekte i ve\u0107 se vi\u0161e od 400 godina koristi za le\u010denje zatvora. Pro\u010ditajte\u202f<a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sr\/probava\/\">kako poma\u017ee da pobolj\u0161ate probavu i sa\u010duvate zdravlje<\/a>.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-cta-section  aligncenter\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n            <div class=\"cta-text\">\n                            <\/div>\n                            <div class=\"cta-link\">\n                    <div class='wp-block-buttons '><div class='wp-block-button parent-btn--green--16'><a class='wp-block-button__link' target=\"\" href ='https:\/\/www.donat.com\/sr\/o-donatu\/'>Vi\u0161e o Donatu<\/a><\/div><\/div>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ne zaboravite i na redovno ve\u017ebanje<\/strong>, jer \u0107ete tako telu pomo\u0107i u probavi i podstaknuti stolicu. Fizi\u010dka aktivnost je delotvorna protiv zatvora jer skra\u0107uje vreme koje hrana tro\u0161i za put kroz creva i time ograni\u010dava koli\u010dinu vode koja se apsorbuje iz stolice u organizam.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dakle, uspe\u0161ne strategije za prirodno savladavanje zatvora zasnivaju se na zdravom \u017eivotnom stilu. Ako \u017eelite da isprobate taj na\u010din, svakako\u202fpro\u010ditajte vi\u0161e o sitnim trikovima koji \u0107e vas na prirodan na\u010din dovesti do velikih promena \u2013 kako u oblasti probave tako i u oblasti zdravlja i op\u0161teg raspolo\u017eenja!<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/regular-exercise-1024x683.jpg\" alt=\"Mlad i fit mu\u0161karac kod ku\u0107e izvodi ve\u017ebe za stomak na prostirci.\" class=\"wp-image-2766\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/regular-exercise-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/regular-exercise-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/regular-exercise-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/regular-exercise.jpg 2016w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 id=\"kaj-so-odvajala\" class=\"wp-block-heading\">\u0160ta su laksativi?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako vam spomenuti saveti ne pomognu, verovatno \u0107ete hteti da isprobate neko ja\u010de sredstvo, na primer laksative.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-quote-section  \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n                        <div class=\"quote test\">\n                <p>Laksativi su supstance koje doprinose omek\u0161avanju stolice ili generalno podsti\u010du pra\u017enjenje creva. Ako imate probleme sa zatvorom ili sli\u010dne tegobe, mogu vam biti od velike pomo\u0107i. Uzimaju se peroralno ili rektalno, u zavisnosti od oblika.<\/p>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Postoje razli\u010dite vrste laksativa <\/strong>koje se razlikuju po delovanju i efektu, zato treba pa\u017eljivo izabrati onaj koji vam odgovara. Dakle, koje vrste laksativa poznajemo i kako deluju?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Laksativi koji pove\u0107avaju volumen stolice<\/strong>: kao i vlakna, ovi laksativi putuju kroz organizam neprovareni i pove\u0107avaju volumen stolice;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Omek\u0161iva\u010di stolice<\/strong>, kao \u0161to im i samo ime govori, omek\u0161avaju stolicu i olak\u0161avaju joj put kroz organizam.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mazivni laksativi<\/strong> tako\u0111e omek\u0161avaju stolicu i olak\u0161avaju njeno kretanje tako \u0161to navla\u017euju povr\u0161inu stolice.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Osmotski laksativi <\/strong>zadr\u017eavaju vodu u debelom crevu, \u010dime se pove\u0107ava u\u010destalost stolice. To mogu biti solni (neke magnezijumove soli) i nesolni laksativi (makrogol, sorbitol, laktuloza).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Laksativi za stimulaciju<\/strong> mogu da ubrzaju probavu i podstaknu stolicu.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laksativi mogu da budu odli\u010dni za olak\u0161avanje zatvora, ali ih nikada ne uzimajte suvi\u0161e dugo ili suvi\u0161e \u010desto. Ako ste u nedoumici, obratite se svom lekaru i zatra\u017eite vi\u0161e informacija.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prirodni laksativi<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osim prirodnih metoda u slu\u010daju pote\u0161ko\u0107a sa zatvorom, mo\u017eete isprobati i prirodne laksative:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ricinusovo ulje<\/strong>: ricinusovo ulje poznato je kao jedan od najboljih prirodnih laksativa, jer sadr\u017ei ricinoleinsku kiselinu koja podsti\u010de normalnu stolicu;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>maslinovo ulje<\/strong>: prirodni mazivni laksativ koji olak\u0161ava prolazak stolice;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>aloe vera<\/strong>: gel koji se nalazi u unutra\u0161njem delu lista aloe vere podsti\u010de rad organa za varenje i tako poma\u017ee protiv zatvora.<\/li>\n<\/ul>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Aloe-Vera-scaled-1-1024x684.jpg\" alt=\"Sve\u017ei listovi aloe vere i \u010da\u0161a soka od aloe vere na drvenoj dasci.\" class=\"wp-image-2773\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Aloe-Vera-scaled-1-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Aloe-Vera-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Aloe-Vera-scaled-1-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Aloe-Vera-scaled-1-2048x1367.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 id=\"katero-odvajalo-naj-uporabim\" class=\"wp-block-heading\">Donat je prirodni laksativ sa dokazanim efektom<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donat, prirodna mineralna voda sa jedinstvenom kombinacijom magnezijuma i drugih minerala, tako\u0111e je blagi prirodni laksativ. Sulfatne soli u Donatu deluju osmotski, zadr\u017eavaju vodu u crevima i time omek\u0161avaju stolicu, dok magnezijum podsti\u010de peristaltiku creva i opu\u0161ta mi\u0161i\u0107e. Klini\u010dka studija nezavisnog istra\u017eiva\u010dkog instituta u Berlinu potvrdila je 2015. da konzumacija <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sr\/o-donatu\/\">Donata<\/a> mo\u017ee da doprinese lak\u0161em pra\u017enjenju creva. Potvr\u0111eno je i da je pijenje sigurno, da ne uzrokuje zavisnost creva i ne remeti ravnote\u017eu elektrolita u telu.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-cta-section  aligncenter\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n            <div class=\"cta-text\">\n                            <\/div>\n                            <div class=\"cta-link\">\n                    <div class='wp-block-buttons '><div class='wp-block-button parent-btn--green--16'><a class='wp-block-button__link' target=\"\" href ='https:\/\/www.donat.com\/sr\/o-donatu\/'>Vi\u0161e o Donatu<\/a><\/div><\/div>\n                <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najbolje rezultate posti\u0107i \u0107ete pijenjem Donata prema posebnom protokolu, a <a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sl\/app\/\">besplatna aplikacija Donat Moments<\/a> pomo\u0107i \u0107e vam da uspostavite odgovaraju\u0107u rutinu, vode\u0107i vas podsetnicima i korisnim savetima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Koji laksativ da upotrebim?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koji je laksativ najbolji za vas te\u0161ko je znati, jer to zavisi od osobe. Za po\u010detak mo\u017eete da probate <strong>laksative koji pove\u0107avaju volumen<\/strong> da va\u0161a stolica bude kompaktnija.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako je stolica i dalje tvrda i pra\u017enjenje creva je ote\u017eano, isprobajte <strong>osmotski laksativ <\/strong>koji \u0107e vam pomo\u0107i da zadr\u017eite vi\u0161e vode.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017ee se dogoditi i da va\u0161a stolica bude mekana, ali da jo\u0161 uvek imate problema sa defekacijom. U tom slu\u010daju isprobajte <strong>kombinaciju stimulativnog laksativa i laksativa koji pove\u0107ava volumen<\/strong>. Prvi \u0107e ubrzati varenje i olak\u0161ati defekaciju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako va\u0161i problemi sa zatvorom traju du\u017ee ili ako smatrate da vam laksativi koje uzimate ne odgovaraju, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom op\u0161te prakse ili apotekarom.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"kako-jemati-odvajala\" class=\"wp-block-heading\">Kako uzimati laksative?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Upotreba laksativa zavisi od oblika koji izaberete. Obi\u010dno su dostupni kao:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>tablete ili kapsule<\/strong>:\u202ftakve laksative pijemo s vodom i pogodni su za one koji nemaju problema sa gutanjem;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>kesice sa pra\u0161kom<\/strong>: takve laksative obi\u010dno pome\u0161amo sa vodom i popijemo, zato su pogodni za starije i one koji imaju problema sa gutanjem ve\u0107ih kapsula;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u010depi\u0107i<\/strong>: obi\u010dno su u obliku kapsule koja se stavlja u rektum i zatim se pri\u010deka da se otopi. Takvi (manji) \u010depi\u0107i naro\u010dito su pogodni za decu, a manje su prakti\u010dni ako imate problema sa kretanjem i ne mo\u017eete da dohvatite le\u0111ni deo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kad birate oblik laksativa, morate po\u0161tovati i svoje fizi\u010dko stanje i izabrati onaj koji najbolje odgovara va\u0161im potrebama.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pripazite i na vreme uzimanja jer neke laksative treba uzimati na prazan \u017eeludac ili tik pre spavanja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osmotski laksativi i laksativi koji pove\u0107avaju volumen mogu da izazovu dehidraciju, <strong>zato\u202fne zaboravite da popijete mnogo vode.<\/strong><\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n\n<div id=\"\" class=\"blog-quote-section  \">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"wrapp\">\n                        <div class=\"quote test\">\n                <p>Uvek po\u0161tujte uputstva i pazite da ne prekora\u010dite preporu\u010denu dozu. Ako su uputstva nejasna, posavetujte se sa farmaceutom ili svojim lekarom.<\/p>\n            <\/div>\n                    <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 id=\"po-koliksnem-casu-zacnejo-delovati-odvajala\" class=\"wp-block-heading\">Koliko brzo laksativi deluju?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Razli\u010ditim laksativima potrebno je<strong> razli\u010dito vreme <\/strong>da po\u010dnu da deluju.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Laksativi koji pove\u0107avaju volumen<\/strong> dosti\u017eu puni efekat za <strong>dva do tri dana<\/strong>, iako mogu delimi\u010dno da deluju ve\u0107 posle <strong>24 sata<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Osmotski laksativi<\/strong> obi\u010dno po\u010dnu da deluju u roku od <strong>30 minuta do 3 dana,<\/strong> zavisno od vrste. Solni laksativi (magnezijumove soli) deluju br\u017ee od nesolnih.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Brze rezultate mo\u017eete posti\u0107i <strong>stimulativnim laksativima<\/strong> koji po\u010dinju da deluju za <strong>6\u201312 sati<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Omek\u0161iva\u010di stolice<\/strong> po\u010dinju da deluju za <strong>12 do 72 sata,<\/strong> tako da u nekim slu\u010dajevima mogu brzo da olak\u0161aju tegobe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaista brz efekat pra\u017enjenja izazivaju <strong>\u010depi\u0107i<\/strong> koji po\u010dinju da deluju ve\u0107 za <strong>15 do 30 minuta<\/strong>.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laxatives-in-tablet-form-scaled-1-1024x683.jpg\" alt=\"Mu\u0161karac u jednoj ruci dr\u017ei laksativ, a u drugoj \u010da\u0161u vode.\" class=\"wp-image-2780\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laxatives-in-tablet-form-scaled-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laxatives-in-tablet-form-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laxatives-in-tablet-form-scaled-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Laxatives-in-tablet-form-scaled-1-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 id=\"nezeleni-ucinki-odvajal\" class=\"wp-block-heading\">Ne\u017eeljeni efekti laksativa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kao i mnogi drugi lekovi, i laksativi mogu da imaju ne\u017eeljene nuspojave. Me\u0111utim, to nije razlog za brigu jer su ti efekti obi\u010dno blagi i nestaju kad prestanete da ih uzimate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ne\u017eeljene <strong>nuspojave laksativa zavise i od vrste laksativa<\/strong>, a me\u0111u naj\u010de\u0161\u0107ima su:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.donat.com\/sl\/kako-odpravimo-napihnjenost\/\"><u>nadutost<\/u><\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>vetrovi,<\/li>\n\n\n\n<li>gr\u010devi u \u017eelucu,<\/li>\n\n\n\n<li>op\u0161te lo\u0161e ose\u0107anje,<\/li>\n\n\n\n<li>dehidracija i sa njom povezane glavobolje, tamna mokra\u0107a, omaglica.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te\u017ee ne\u017eeljene nuspojave laksativa mogu da budu:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rektalno krvarenje,<\/li>\n\n\n\n<li>ja\u010di gr\u010devi,<\/li>\n\n\n\n<li>krv u stolici,<\/li>\n\n\n\n<li>ote\u017eano gutanje,<\/li>\n\n\n\n<li>osip,<\/li>\n\n\n\n<li>nepravilan puls.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ne zaboravite da laksative ne smete da uzimate suvi\u0161e \u010desto ni dugo<\/strong>, jer to mo\u017ee da ima negativne efekte kao \u0161to su proliv, zapetljaj creva ili neravnote\u017ea soli i minerala u organizmu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako ste zabrinuti zbog ne\u017eeljenih efekata ili ako primetite veoma jake efekte pra\u017enjenja creva, odmah se javite lekaru.<\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"kdaj-poiskati-zdravnisko-pomoc\" class=\"wp-block-heading\">Kada treba potra\u017eiti pomo\u0107 lekara<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tegobe sa zatvorom obi\u010dno se re\u0161avaju relativno brzo, a za to su \u010desto dovoljni i prirodni laksativi. Ponekad je, ipak, potrebna pomo\u0107 lekara.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odmah se posavetujte sa lekarom ako primetite neki od slede\u0107ih simptoma:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>jaki ili hroni\u010dni bolovi u stomaku<\/strong>: to mo\u017ee da bude znak ozbiljne bolesti koju treba odmah le\u010diti, na primer zapetljaja creva, perforacije creva ili \u017eeluca, pankreatitisa, zapaljenja slepog creva;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>povra\u0107anje<\/strong>: to mo\u017ee da bude simptom impakcije stolice koja se pojavljuje kada u debelom crevu ostane velika masa stolice, \u0161to treba veoma ozbiljno shvatiti;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>napinjanje<\/strong>: ako vas boli \u017eeludac, to mo\u017ee da bude znak ileusa (zapetljaja creva) ili poreme\u0107aja kao \u0161to je gastropareza, prekomernog razvoja crevnih bakterija ili ne\u010deg drugog;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>krvava stolica<\/strong>:\u202fblagi tragovi krvi na toaletnom papiru nisu uzrok za paniku, ali ako primetite ve\u0107u koli\u010dinu \u017eivo crvene krvi ili ako imate crnu stolicu, odmah pozovite lekara jer to mogu da budu znakovi \u010direva, Kronove bolesti ili drugih ozbiljnih zdravstvenih problema.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pomo\u0107 lekara potra\u017eite i <strong>ako posle sedam dana uzimanja laksativa jo\u0161 uvek imate zatvor<\/strong>, jer bi se va\u0161i problemi do tada ve\u0107 morali ubla\u017eiti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zatvor mo\u017ee biti znak i drugih bolesti kao \u0161to su rak debelog creva, hipotiroidizam i \u0161e\u0107erna bolest, zato se dogovorite za pregled i proverite da li je sve u redu.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Talk-to-your-doctor-scaled-1-1024x683.jpg\" alt=\"Razgovor izme\u0111u doktora i pacijenta u ordinaciji.\" class=\"wp-image-2787\" srcset=\"https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Talk-to-your-doctor-scaled-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Talk-to-your-doctor-scaled-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Talk-to-your-doctor-scaled-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.donat.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Talk-to-your-doctor-scaled-1-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h3 id=\"zakljucek\" class=\"wp-block-heading\">Prvo prirodna pomo\u0107, zatim ja\u010da sredstva<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zatvor je neprijatan problem koji se obi\u010dno pojavljuje <strong>zbog stresa, promena \u017eivotnog stila, nedostatka fizi\u010dke aktivnosti i sedela\u010dkog na\u010dina \u017eivota<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sre\u0107om, postoji mnogo efikasnih prirodnih laksativa koji nam poma\u017eu da pove\u0107amo u\u010destalost pra\u017enjenja creva i popravimo konzistenciju stolice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ako se prirodni pristup u kombinaciji sa pijenjem vode, zdravom prehranom i fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u ne poka\u017ee kao uspe\u0161an, dostupne su i razli\u010dite vrste laksativa koji mogu da podstaknu proces.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Uvek po\u0161tujte uputstva za upotrebu lekova<\/strong> koje uzimate i u slu\u010daju nejasno\u0107a posavetujte se sa lekarom ili apotekarom. Odmah potra\u017eite pomo\u0107 lekara ako tegobe posle le\u010denja ne nestanu ili se pojave ozbiljniji problemi.<\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n<div class='faq-section'><div class='container'><div class='faq-inner'><div class='faq-text'><h2>\u010cesta pitanja<\/h2>\n<\/div><div class='faqs-wrapp'><div class='ms_faq_single faq-0 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>1. \u0160ta su laksativi? <\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Laksativi su supstance koje omek\u0161avaju stolicu ili generalno ubrzavaju pra\u017enjenje creva. Od velike su pomo\u0107i svima koji pate od sporog varenja ili zatvora.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-1 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>2. Koje vrste zatvora poznajemo? <\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Vrste laksativa razlikuju se zavisno od efekta. Na osnovu toga razlikujemo:<\/p>\n<ul>\n<li>laksative koji pove\u0107avaju volumen stolice,<\/li>\n<li>omek\u0161iva\u010de stolice (olak\u0161avaju prolazak stolice kroz organizam),<\/li>\n<li>mazivne laksative (vla\u017ee povr\u0161inu stolice),<\/li>\n<li>osmotske laksative (zadr\u017eavaju vodu u debelom crevu, \u010dime se pove\u0107ava u\u010destalost stolica) i<\/li>\n<li>stimulativne laksative (aktiviraju defekaciju).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ako ne znate koji je laksativ najkorisniji za va\u0161 problem, svakako se pre nego \u0161to ga izaberete posavetujte sa lekarom ili apotekarom.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-2 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>3. \u0160ta su prirodni laksativi? <\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Prirodni laksativi uklju\u010duju, na primer, ricinusovo i maslinovo ulje, aloe veru i magnezijev citrat. Odli\u010dan prirodni laksativ je i Donat, koji jedinstvenom kombinacijom magnezijuma i sulfata pove\u0107ava volumen stolice i omek\u0161ava je kako bi se olak\u0161alo pra\u017enjenje creva. Budu\u0107i da deluje na principu osmoze (apsorbira vodu iz \u0107elija creva), osmotski je laksativ.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-3 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>4. Kako uzimati laksative? <\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>Laksativi su dostupni u obliku tableta ili kapsula za gutanje, pra\u0161ka koji se uzima sa vodom ili drugim napitkom, kao i u obliku kapsula za rektalnu upotrebu.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class='ms_faq_single faq-4 '><div class='ms_faq_toggle '><h3>5. Koje su mogu\u0107e nuspojave laksativa? <\/h3><\/div><div class='ms_faq_toggle_text '><div class='ms_faq_column_wrapp '><div class='ms_faq_measure '><p>U uobi\u010dajene nuspojave laksativa spadaju nadutost, gasovi, gr\u010devi u \u017eelucu, malaksalost i dehidracija. Ve\u0107ina tih efekata je blaga i nestaje kada prestanete da uzimate laksativ. U re\u0111im slu\u010dajevima, posebno ako laksative koristite na neodgovaraju\u0107i na\u010din ili prekomerno, mo\u017ee da do\u0111e do rektalnog krvarenja, gr\u010deva, pote\u0161ko\u0107a sa gutanjem, osipa ili nepravilnog rada srca. Ako primetite bilo koji od ovih efekata, odmah prestanite da uzimate laksativ i zatra\u017eite pomo\u0107 lekara.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><script type=\"application\/ld+json\">\n                    {\n                      \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n                      \"@type\": \"FAQPage\",\n                      \"mainEntity\": [{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"1. \u0160ta su laksativi? \",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Laksativi su supstance koje omek\u0161avaju stolicu ili generalno ubrzavaju pra\u017enjenje creva. Od velike su pomo\u0107i svima koji pate od sporog varenja ili zatvora.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"2. Koje vrste zatvora poznajemo? \",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Vrste laksativa razlikuju se zavisno od efekta. Na osnovu toga razlikujemo:\n\nlaksative koji pove\u0107avaju volumen stolice,\nomek\u0161iva\u010de stolice (olak\u0161avaju prolazak stolice kroz organizam),\nmazivne laksative (vla\u017ee povr\u0161inu stolice),\nosmotske laksative (zadr\u017eavaju vodu u debelom crevu, \u010dime se pove\u0107ava u\u010destalost stolica) i\nstimulativne laksative (aktiviraju defekaciju).\n\nAko ne znate koji je laksativ najkorisniji za va\u0161 problem, svakako se pre nego \u0161to ga izaberete posavetujte sa lekarom ili apotekarom.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"3. \u0160ta su prirodni laksativi? \",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Prirodni laksativi uklju\u010duju, na primer, ricinusovo i maslinovo ulje, aloe veru i magnezijev citrat. Odli\u010dan prirodni laksativ je i Donat, koji jedinstvenom kombinacijom magnezijuma i sulfata pove\u0107ava volumen stolice i omek\u0161ava je kako bi se olak\u0161alo pra\u017enjenje creva. Budu\u0107i da deluje na principu osmoze (apsorbira vodu iz \u0107elija creva), osmotski je laksativ.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"4. Kako uzimati laksative? \",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"Laksativi su dostupni u obliku tableta ili kapsula za gutanje, pra\u0161ka koji se uzima sa vodom ili drugim napitkom, kao i u obliku kapsula za rektalnu upotrebu.\n\"\n                    }\n                  },{\n                    \"@type\": \"Question\",\n                    \"name\": \"5. Koje su mogu\u0107e nuspojave laksativa? \",\n                    \"acceptedAnswer\": {\n                      \"@type\": \"Answer\",\n                      \"text\": \"U uobi\u010dajene nuspojave laksativa spadaju nadutost, gasovi, gr\u010devi u \u017eelucu, malaksalost i dehidracija. Ve\u0107ina tih efekata je blaga i nestaje kada prestanete da uzimate laksativ. U re\u0111im slu\u010dajevima, posebno ako laksative koristite na neodgovaraju\u0107i na\u010din ili prekomerno, mo\u017ee da do\u0111e do rektalnog krvarenja, gr\u010deva, pote\u0161ko\u0107a sa gutanjem, osipa ili nepravilnog rada srca. Ako primetite bilo koji od ovih efekata, odmah prestanite da uzimate laksativ i zatra\u017eite pomo\u0107 lekara.\n\"\n                    }\n                  }]\n                    }\n                    <\/script><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n    <\/div>\n\n<div id=\"\" class=\"blog-text-section  \">\n    <div class=\"acf-innerblocks-container\">\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LITERATURA:\u00a0\u00a0<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Treatment for Constipation. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), maj 2018. <a href=\"https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/constipation\/treatment\">https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/digestive-diseases\/constipation\/treatment<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bothe G, Coh A, Auinger A. Efficacy and safety of a natural mineral water rich in magnesium and sulphate for bowel function: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Eur J Nutr. 2017 Mar;56(2):491-499. doi: 10.1007\/s00394-015-1094-8. Epub 2015 Nov 18. PMID: 26582579; PMCID: PMC5334415. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26582579\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26582579\/<\/a><\/p>\n\n<\/div>\n    <\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":224317,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[640],"tags":[],"class_list":["post-224315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zatvor"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=224315"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":240262,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/224315\/revisions\/240262"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/224317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=224315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=224315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donat.com\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=224315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}