Kvinojina voćna salata

Podijeli sa prijateljima:

Ljetno osvježavajuće voće polako se završava, stoga iskoristite posljednje zalihe bobica i drugih sezonskih voća, za super voćnu salatu s kvinojo!

170 g miješane kvinoje

470ml vode

prstohvat morske soli

borovnice, ananas, jagode*, maline

Za preljev:

sok jedne stisnute limete

par listića mente

3 žlice agavinog sirupa

Priprema: Operite kvinoju pomoću cijedila i u zdjelu stavite kuhati kvinoju, vodu i sol. Nakon što zavre kuhajte još 5 minuta na visokoj temperaturi, potom smanjite plamen i kuhajte još 15 minuta, dok voda ne ishlapi. Ostavite da se ohladi. U drugoj zdjeli pomiješajte sve sastojke za preljev. Voće operite i narežite i pomiješajte ga u velikoj zdjeli.

*Jagode inače nisu dio Donat Detox programa, ali ako nemate alergiju na njih možete ih koristiti. Također, bobičasto voće je pri kraju sezone, no u ovom receptu možete koristiti bilo koje sezonsko voće ovisno o ukusu.

Odaberi poglavlje:

Kako prehranom učinkovito upravljati stresom za zdrav probavni sustav

    Uključite se u vođene
    programe zdravlja Donat

    Prijavite se za besplatne programe, koji će vam pomoći
    na putu do pravilne probave, zdravih navika i dobrobiti,
    a time i do bolje kvalitete života.