Avokado, losos, limeta in petršilj so odlične sestavine za pripravo okusne solate.

Salata s narančom, avokadom i dimljenim lososom

Podijeli sa prijateljima:

Avokado je prekrasan povrtni plod, koji je odličan izvor zdravih masti. Bogat je mononezasićenim mastima, koji se brzo troše energijom. Osim toga, također pomaže tijelu apsorbirati hranjive tvari.
Provjerite naš recept za ukusnu salatu s narančom, avokadom i dimljenim lososom!

Za salatu:

1 naranča

1 avokado

120g rukole

60g suncokretovih sjemenki

Preljev:

Sok 1 limete

2 žlice maslinovog ulja

2 žlice agavinog sirupa

Sol i papar (po ukusu)

4 kriške dimljenog lososa

Papar (po ukusu)

1. U veliku zdjelu stavite rukolu, dodajte naranču, avokado i suncokretove sjemenke.

2. U manjoj posudi pomiješajte narančin sok, limetin sok, agavin sirup, maslinovo ulje, sol i papar. Dodajte dimljeni losos.

3. Salatu prelijte s dressingom prije serviranja.

Odaberi poglavlje:

Suočavanje sa žgaravicom tehnikama disanja

    Uključite se u vođene
    programe zdravlja Donat

    Prijavite se za besplatne programe, koji će vam pomoći
    na putu do pravilne probave, zdravih navika i dobrobiti,
    a time i do bolje kvalitete života.