LAKTO-OVO VEGETARIJANCI
70 ml biljnog napitka od soje zamijeniti sa 70 ml mlijeka s 0,5 % mliječne masti.
Tip jedi: veganski
Sastojci
1 OSOBA
30 g
kineskoga kupusa
50 g
konzerviranoga graška
1
mali ljubičasti luk
30 g
konzerviranoga kukuruza
5 jušnih žlica
pšeničnog brašna
1 jušna žlica
sojina brašna
70 ml
biljnog napitka od soje
prstohvat soli i papra
1 čajna žličica
kopra
1 čajna žličica
vlasca
2 jušne žlice
suncokretova ulja
Umak od soje
Video
Postupak
- Biljni napitak od soje, sojino brašno, pšenično brašno, sol, papar, kopar i vlasac dobro pomiješati te napraviti gustu smjesu. U nju dodati usitnjeni kupus i luk te kukuruz i grašak. Oblikovati popečke te ih ispeći na suncokretovu ulju. Poslužite faširance sa soja umakom.
Odaberi poglavlje: