Роль микробиоты в общем здоровье

Поделиться с друзьями:

Кишечная микробиота, как и сила, дает нам власть*! Это утверждение уже не является фразой из фантастического эпоса, а отражает довольно реальную картину жизни.

Исследования, проведенные в последние годы, доказали исключительно сильное влияние микробного сообщества на состояние здоровья человека [1,2,3,4]. Качественный и количественный состав микробиоты кишечника зависит от многих факторов, в том числе режима питания и образа жизни. Нарушения микрофлоры кишечника снижают качество иммунного ответа, способствуют развитию метаболических нарушений, провоцируют старт аллергических реакций [3,4]. Комплекс современных диагностических методов позволяет расшифровать совокупность генов многих представителей микрофлоры кишечника. Целью исследований является поиск взаимосвязи нарушений динамики изменений микробиоты с различными заболеваниями человека. «Портрет» кишечного сообщества уникален для каждого индивидуума, но в 75% представлен типами Verrucomicrobia, Firmicutes, Bacteroides, Fusibacteria, Proteobacteria и Actinobacteria [5], определяясь особенностями генома конкретного человека [6]. Здоровье и общий гомеостаз наших организмов поддерживаются одними из самых важных представителей грамположительной анаэробной микрофлоры – лактобациллами и бифидобактериями. Достаточное сообщество последних эффективно препятствует заселению кишечника чужеродной микрофлорой [7]. Микробиом кишечника влияет и на функциональное состояние оси «микробиота – кишечник – мозг» с включением в процесс функций неспецифического иммунитета, эндокринной, нервной и иммунной систем [8].

Slika 1 Delovanje normalneРисунок 1. Функции нормальной микрофлоры кишечника [11]

Некоторые эндокринные и психовегетативные нарушения также связаны с дефицитом магния в организме и нарушением усвоения этого микроэлемента [9]. Например, в проведенном нами исследовании (2013–2016 гг.) у группы детей подростков** из 134 человек совокупность инструментальных, лабораторных и клинических наблюдений показала взаимосвязь между дефицитом магния и функциональными запорами [10]. Нарушение энергетических, нейрохимических, метаболических процессов в клетках центральной и вегетативной нервной систем формирует нарушения психоэмоциональной сферы, адаптационных процессов – и, как следствие, функциональные нарушения в виде запора. Применение у данной категории пациентов лечебной минеральной воды Donat в суточной дозе от 300 до 500 мл в сутки, трижды в день за 20 минут до еды, в течение 18 дней позволило стабилизировать работу ЖКТ, улучшить функциональные потенциалы центральной и вегетативной нервной систем, повысить адаптационные возможности организма, которые привели к стабилизации гомеостаза и динамического равновесия оси «мозг – кишечник».

SeznСписок литературы

  1. Borre Y.E., Moloney R.D., Clarke G., Dinan T.G., Cryan J.F. The impact of microbiota on brain and behavior: mechanisms and therapeutic potential // Adv. Exper. Med. Biol., 2014, I. 817, P. 373–403.
  2. Young V.B. The intestinal microbiota in health and disease // Opin. Gastroenterol., 2012, I. 28, P. 63–69.
  3. Tilg H., Kaser A. Gut microbiome, obesity, and metabolic dysfunction // J. Clin. Invest., 2011, I. 121, P. 2126–2132.
  4. Kelsen J.R., Wu G.D. The gut microbiota, environment and diseases of modern society // Gut Microbes, 2012, I. 3, P. 374–382.
  5. Arumugam M., Raes J., Pelletier E., Le Paslier D., et al. Enterotypes of the human gut microbiome // Nature, 2011, I. 473, P. 174–180.
  6. Turnbaugh P.J., Hamady M., Yatsunenko T., Cantarel B.L., Duncan A., Ley R.E., Sogin M.L., Jones W.J., Roe B.A., Affourtit J.P., Egholm M., Henrissat B., Heath A.C., Knight R., Gordon J.I. A core gut microbiome in obese and lean twins // Nature, 2009, I. 457, P. 480–484.
  7. Vandenplas Y., Huys G., Daube G. Probiotics: an update // J. Pediatr. (Rio J.), 2015, I. 91, P. 6–21.
  8. Stilling R.M., Dinan T.G., Cryan J.F. Microbes do have a significant impact on epigenetic regulation in the host’s gut epithelium and immune system, microbial genes, brain and behaviour-epigenetic regulation of the gut-brain axis // Genes Brain Behav., 2014, I. 13, P. 69–86.
  9. Семиголовский Н.Ю. Дефицит магния как общемедицинская проблема. Трудный пациент. 2008;7: 31–35.
  10. Захарова И.Н. Роль дефицита магния в формировании функционального запора у детей и подростков / И.Н. Захарова, Т.М. Творогова, Л.Л. Степурина, Л.И. Елезова // Медицинский совет. – 2019. – №11. – С. 16–24.
  11. Romanchuk N.P., Romanchuk P.I. (2019). Neurophysiology and neurorehabilitation of cognitive disorders and disorders // Bulletin of Science and Practice, I. 5(11), P. 176–196. (https://doi.org/10.33619/2414-2948/48/19 (in Russian)).

Выберите раздел:

Магний при депрессивных состояниях