V 6 dneh do boljše prebave

Zdaj tudi z veganskimi recepti

Program V 6 dneh do urejene prebave smo nadgradili z vegansko različico receptov, da še lažje podprete svojo prebavo na način, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu.

Prijavite se

Kaj vključuje brezplačen priročnik?

Hranljivi in prehransko uravnoteženi jedilniki za 6 dni.
Opisi živil, ki jih priporočamo in ki so dobra za vašo prebavo.
Nasveti za vadbo, ki spodbuja prebavni sistem.
Majhni triki za izboljšanje prebave.

Začni program

Kaj vključuje brezplačen priročnik?

Naš brezplačni priročnik lahko prenesete tukaj:

SLO - Prirocnik form - mail only

"*" indicates required fields

Novo v programu: kuhAI

kuhAI je pameten pomočnik za kuhanje, ki glede na sestavine, ki jih imate doma, ustvari ideje za zajtrk, kosilo, malico in večerjo, skladne s smernicami programa. Pomaga vam pri odločitvi, kaj jesti, in vas nežno spodbuja, da kuhate v skladu s cilji programa: preprosto, brez ugibanja in z več zaupanja vase.

Prijavite se in preizkusite

Novo v programu: kuhAI

Mag. Katharina Bruner

nutricionistka

Težave s prebavo, predvsem kronično zaprtje, niso le neprijetne, ampak lahko vodijo tudi do zdravstvenih in psihičnih posledic. Zato je pomembno ohranjati zdravje črevesja, pri tem pa je še posebej pomembno, da smo pozorni na redno prebavo. Poleg zdrave prehrane in zadostne telesne aktivnosti priporočam tudi redno uživanje naravne mineralne vode Donat, saj ni le povsem naravna, ampak ima tudi odlične učinke na delovanje organizma.

Kaj lahko pričakujete po 6 dneh izvajanja programa?

Naučili se boste pripravljati preproste in zdrave obroke, ki so dobri za vašo prebavo.
Naučili se boste, česa ne smete nikoli početi, če trpite zaradi zaprtja in počasne prebave.
Izvedeli boste, kako lahko preproste vaje pomagajo vaši prebavi.
Izvedeli boste, katera prehranska dopolnila lahko povzročijo zaprtje.
Znebili se boste zaprtja in počasne prebave ter izboljšali kakovost svojega življenja.

Začni program