Salata od kupusa sa prelivom od kikirikija

SHARE WITH FRIENDS:

Salata od kupusa sa prelivom od kikirikija savršena je kombinacija svežine i bogatog ukusa. Krem preliv od kikirikija, hrskavi tempeh i blago pikantni dodaci stvaraju jelo koje je i punovredno i ukusno. Priprema je jednostavna, a rezultat će oduševiti sve sladokusce. Ako je želite pripremiti kao samostalno jelo, jednostavno dodajte kuvane rezance od pirinča i pripremite malo više preliva.

Tip jedi: Ručak ili večera

Čas priprave: 20 min.

Glavna sestavina

Kupus, kikiriki, tempeh

Sestavine

2 osobe

Salata

100 g

zelenog kupusa

180 g

crvenog kupusa

100 g

šargarepe

1

ljutika

200 g

tempeha

1 kašika

ulja

peršun ili korijander

čili

prženi kikiriki

Preliv

80 g

maslaca od kikirikija

2

limete

3 kašike

svijetlog soja sosa

3 kašike

sirupa od javora

2 režnja

belog luka

1 cm

đumbira

Postopek

  1. Sitno nasecite ili narendajte zeleni i crveni kupus. Šargarepu narendajte na trake, a ljutiku naseckajte na tanke kriške. Tempeh nasecite na tanke kriške.
  2. U tiganju zagrejte kašiku ulja i na srednjoj vatri pecite tempeh sa obe strane dok ne postane zlatno braon i hrskav (otprilike 3 do 4 minuta sa svake strane). Skinite sa vatre i ostavite da se malo ohladi.
  3. U manjoj posudi pomešajte maslac od kikirikija, sok od limete, soja sos, sirup od javora, seckani beli luk, narendan đumbir i vodu. Mešajte dok ne dobijete gladak krem sos.
  4. U većoj posudi pomešajte nasečeno povrće i sve zajedno prelijte prelivom od kikirikija. Dobro promešajte da se preliv ravnomerno rasporedi.
  5. Dodajte pečeni tempeh i seckani peršun ili korijander i čili po sopstvenom ukusu.
  6. Salatu poslužite svežu i po želji dodatno ukrasite korijanderom ili kikirikijem za hrskavost. Prijatno!

Izaberi poglavlje:

Pridružite se
Donat programom

Prijavite se na brezplačne programe Donat,
ki vam bodo pomagali pri razstrupljanju in
krepitvi vašega imunskega sistema.