Varivo s porilukom i ječmom

Podijeli sa prijateljima:

U hladnim danima pripremite ovo krepko varivo s porilukom i ječmom, kojem će pržena slanina dodati tačku na „i”. Ako želite skratiti vrijeme kuhanja, preko noći namočite ječam u vodi.

Čas priprave: 50 min

Glavni sastojak

ječam, poriluk, slanina

Sastojci

2 OSOBE

1 kašika

kokosovog ulja

300 g

poriluka

150 g

ječma

3 režnja

bijelog luka

so, lovor, kocka za supu od povrća

1 l

vode

100 g

slanine

Dodatno: kiselo vrhnje, peršin

Postupak

  1. Narežite poriluk na kolutiće. Nasjeckajte bijeli luk. Pod tekućom vodom isperite ječam i ocijedite ga.
  2. U lonac dodajte kokosovo ulje i poriluk i pržite oko 3 minute. Dodajte ječam, bijeli luk, so i lovor. Pržite još 2 minute.
  3. Dodajte kocku za supu i podlijte vodom. Kuhajte pokriveno oko 30 minuta odnosno dok ječam ne bude potpuno kuhan. Po potrebi dodatno začinite.
  4. Tokom kuhanja popržite na kocke narezanu slaninu da se lijepo zapeče.
  5. Varivo poslužite sa slaninom, kiselom pavlakom i peršunom.

Odaberi poglavlje:

Uključite se u vođene
programe zdravlja Donat

Prijavite se za besplatne programe, koji će vam pomoći
na putu do pravilne probave, zdravih navika i dobrobiti,
a time i do bolje kvalitete života.