Pozdravljeni še zadnjič v okviru našega 14-dnevnega programa!
Iskrene čestitke vsem, ki ste se podali na to pot, ne glede na to, ali ste sledili prav vsakemu izzivu ali ste kakšnega izpustili. Pomembno je, da ste naredili prvi korak.
V teh dneh ste spoznali, da imunski sistem ni nekaj, kar se vklopi le ob bolezni, temveč deluje neprestano in da ga lahko podpiramo celostno: s prehrano, gibanjem, spanjem, odnosi in obvladovanjem stresa.
V zaključnem videu vas čaka povzetek programa, spodbuda za naprej in vprašanja za refleksijo, ki vam bodo pomagala ohraniti dobre navade.
Kako naprej?
Za vas smo zbrali nekaj vprašanj za refleksijo. Ta vprašanja vam bodo pomagala razmisliti, kaj vam je program prinesel in katere spremembe želite ohraniti tudi v prihodnje.
Izberite poglavje:
