Pikantna brokolijeva juha

Deli s prijatelji:

Tip: veganski

Čas priprave: 30 min

Glavna sestavina

brokoli

Sestavine

1 OSEBA

250 g

brokolija

250 ml

mandljevega napitka

300 ml

vroče vode ali zelenjavne jušne osnove

2 stroka

česna

1/2 glavice

rjave čebule

1/4 žličke

čilija

1 žlička

naribanega svežega ingverja

1 žlica

oljčnega olja

1 žlica

praženega sezama

ščepec soli

ščepec popra

Video

Postopek

  1. Na oljčnem olju rahlo prepražimo drobno sesekljano čebulo in česen, dodamo cvetove svežega brokolija in zalijemo z vročo vodo ali zelenjavno jušno osnovo. Kuhamo približno 15 minut, dokler se brokoli ne zmehča in dodamo ingver ter začimbe. Juho zmiksamo s paličnim mešalnikom in dodamo mandljev napitek ter kuhamo še 5 minut, da se juha nekoliko zgosti. Postreženo juho potresemo s sezamom in dodamo nekaj kapljic oljčnega olja.

Izberite poglavje:

Pridružite se
Donat programom

Prijavite se na brezplačne programe Donat,
ki vam bodo pomagali pri razstrupljanju in
krepitvi vašega imunskega sistema.