Donat ljudi već vekovima upotrebljavaju kao pomoć da vrate zdravlje i blagostanje: on, naime, uspešno otklanja tvrdokorne tegobe sa varenjem, kao što su zatvor i žgaravica, smanjuje stres i pomaže kod glavobolja, pa čak i gubitka težine. U celom svetu poznat je kao riznica važnih minerala i magnezijuma, a 2015. godine čak je i klinički dokazan njegov blagotvoran uticaj na zdravlje.
Međutim, mnogi još ne znaju da efekti te svestrane prirodne mineralne vode zavise od toga kako je pijemo. Morate znati koji režim pijenja je najbolji za svaku pojedinačnu zdravstvenu tegobu, ako želite da vam Donat najefikasnije pomogne. Ipak, obećavamo da to nije nikakva specijalna nauka! To ćemo vam i dokazati u jednostavnom vodiču koji smo pripremili da bismo vas naučili kako s Donatom ostvariti što blagotvornije efekte na zdravlje.
Kako Donat deluje?
Pre nego što objasnimo kako se pije Donat da vam svaka kap pomogne, prvo moramo objasniti gde je sakrivena njegova lekovita snaga. Na prvi pogled na njegovu čarobnu formulu postaje jasno zašto slična mineralna voda ne postoji nigde na svetu.
Tajna Donata je u jedinstvenoj kombinaciji sulfata, bikarbonata i magnezijuma, koji zajedno čine piće sa širokim izborom pozitivnih efekata na zdravlje. Pogledajmo pobliže navedenu lekovitu trojku.
Sulfati – temelj zdrave probave
Donat je bogat izvor magnezijum-sulfata, koji je poznatiji kao gorka so. Gorka so ima mnoge blagotvorne zdravstvene efekte, a osim toga je i osmotski laksativ, što znači da efikasno podstiče probavu, a ne šteti organizmu i ne izaziva neprijatne nuspojave. Da li ste sada prvi put čuli za magnezijum-sulfat? Onda imate sreće, jer taj skromni domaći lek može da vam koristi na mnoge načine. Pročitajte više o njemu u našem članku Gorka so protiv zatvora.
Magnezijum – svestrani talent među zdravim sastojcima
Dozvolite nam da vam otkrijemo zanimljivost o kojoj biste uvek morali da razmišljate kad govorimo o magnezijumu: taj fascinantni mineral potreban je u više od 300 biohemijskih procesa koji se odvijaju u organizmu, zato je neizostavan za naše zdravlje! Obezbeđuje pravilan puls i odgovarajući rad mišića, jake kosti i još mnogo toga. Pre nego što saznate kojim namirnicama bogatim magnezijumom ćete postići potreban dnevni unos, reći ćemo vam samo da 3 decilitra Donata sadrže 300 mg tog minerala – kao da ste pojeli 10 banana!
Bikarbonati – zaboravite žgaravicu!
Svima nam je poznat onaj pekući osećaj kada želučana kiselina krene nazad u jednjak. Da li znate kako sebi možete da pomognete? Morate pravilno piti Donat koji će potpuno otkloniti žgaravicu. Visok sadržaj bikarbonata u Donatu neutralizuje slobodne kiseline i time efikasno otklanja neprijatnu bol koju izaziva žgaravica.
Kako znamo da deluje?
Kako da, dakle, pijemo Donat i kako znamo da nam stvarno pomaže? Odgovor je jednostavan: njegovi blagotvorni efekti na zdravlje su naučno dokazani. Znanje o jedinstvenim svojstvima Donata kruži već vekovima, a 2015. godine provedena je i klinička studija kojom je dokazano da Donat podstiče probavu bez ikakvih negativnih efekata.
U studiji koja je trajala šest nedelja i provedena je u Nemačkoj, učesnici su popili 0,5 litra Donata dnevno. Na kraju eksperimenta učesnici su imali dosta češću stolicu, koja je bila i 50% mekša.
Proces koji podstiče rad creva naziva se osmoza. Magnezijum-sulfat koji sadrži Donat usisava vodu iz ćelija zida creva, čime se sadržaj u crevima povećava do pet puta. Tako nastaje pritisak na zid creva koji pokreće stvar. Magnezijum takođe omekšava stolicu i omogućuje crevima da je izbace bez problema ili neprijatnog osećaja.
Kako piti Donat da ostvarimo najbolje rezultate?
Stručnjaci znaju kako Donat deluje i zbog kojih sastojaka je tako efikasan u borbi protiv probavnih problema, zato mogu precizno da definišu koliko Donata moramo popiti i kada da bismo podstaknuli probavu. Osim toga, naučnici su uzeli u obzir i druge korisne efekte i razvili plan konzumiranja Donata za svaki od zdravstvenih problema kod kojih ta mineralna voda pomaže.
Pogledajmo nekoliko jednostavnih uputstava za pojedine režime pijenja, koja će vam pomoći da postanete stručnjak za pijenje Donata. Da li ste spremni da poboljšate svoje zdravlje i da se bolje osećate? Počnimo!
Zatvor
Donat je blagi laksativ, zato možete da ga koristite duže vreme, a da time ne štetite crevima ili dođete u rizik od navikavanja. Ako želite da otklonite zatvor ili samo ubrzate probavu, pijte Donat svaki dan ili ga pijte pet dana uzastopce, a zatim uzmite dva dana odmora.
Kad se ujutro probudite, popijte 2 ili 3 decilitra na prazan želudac. Donat neka bude topao. Pre večere popijte još 2 decilitra, ali sada na sobnoj temperaturi. Donat uvek popijte brzo.
Detoksikacija celog organizma
Da li poznajete naš program za detoksikaciju organizma Donatom? Ako vam još nije poznat, dozvolite da vam predstavimo jedinstven program za čišćenje organizma, koji je sastavljen od posebne dijete, nege tela, vežbanja i tehnika opuštanja. To je odličan način da poboljšate rad sistema prirodne detoksikacije tela. Osećaćete se odlično, prvenstveno posle praznika ili u periodu kada se niste najzdravije hranili.
Kad se ujutro probudite, popijte 2 ili 3 decilitra na prazan želudac. Donat neka bude topao. Pre večere popijte još 2 decilitra, ali sada na sobnoj temperaturi. Donat uvek popijte brzo.
Rešavanje žgaravice
Donatom ćete sigurno otkloniti žgaravicu, jer ćete neutralizovati želučanu kiselinu koja je ušla u jednjak. Ako imate problema sa žgaravicom, pijte Donat svaki dan. Najbolje da ga pijete više puta dnevno, 20 do 30 minuta pre svakog obroka. Polako popijte 1 do 2 decilitra Donata sobne temperature. Možete ga popiti i tokom obroka ili 1 do 2 sata nakon što se pojavi žgaravica. Uvek ga pijte na prazan želudac.
Donat vam donosi velik zalogaj magnezijuma
Magnezijum igra ključnu ulogu u mnogim biohemijskim reakcijama koje se odvijaju u organizmu. Odrasloj osobi zato je potrebno otprilike 400 mg tog tako važnog minerala na dan. U izvesnim okolnostima našem organizmu je potrebno još više magnezijuma, na primer posle napornog treninga, kada je rizik od grčeva u mišićima još veći. Donat vas, srećom, neće ostaviti na cedilu, jer sadrži više magnezijuma nego bilo koja druga prirodna mineralna voda.
Ujutro polako popijte 2 decilitra Donata na prazan želudac. Može biti hladan ili sobne temperature. Postupak ponovite pre ručka, ali sada popijte 1 do 2 decilitra. Pre večere popijte isto kao pre ručka, ali neka Donat sad bude hladan.
Regulacija dijabetesa tipa 2
Da li ste se ikada zapitali kako piti Donat da vam pomogne u regulaciji dijabetesa tipa 2? Sada pred sobom imate koristan priručnik!
Magnezijum pomaže u nastajanju inzulina i osigurava njegovo odgovarajuće delovanje. Redovnim pijenjem Donata osiguraćete da vaš dijabetes bude pod kontrolom. Počnite dan sa 2 do 3 decilitra toplog Donata, popijte ga brzo. Pre ručka popijte još 1 do 2 decilitra Donata sobne temperature, ovaj put pijte polako. Isto ponovite pre večere.
Pomoć u lučenju žuči
Lučenje žuči izuzetno je važno, jer organizmu pomaže da na odgovarajući način metabolizuje masti. Sulfati, koje sadrži Donat, pomažu žučnoj kesi i žučovodima da lakše obave svoj zadatak. Ako želite osigurati da vaš žučni sistem što bolje radi, ponovite donju terapiju najmanje triput godišnje i eventualno nakon operacije žučovoda.
Pre doručka popijte 2 do 3 decilitra mlakog Donata, pre ručka još 2 decilitra, ali hladna, i pijte polako. Pre večere popijte još jednu čašu (1 do 2 decilitra, mlako).
Neka vam Donat pomogne da savladate stres
Ako naučite kako da Donatom savladate stres, moći ćete najbolje da osigurate svakodnevno blagostanje. Zbog stresa može da se pojavi nedostatak magnezijuma, što izaziva dodatni stres, zato pri ruci treba imati brz i efikasan lek – šta bi moglo da bude bolje od mineralne vode bogate magnezijumom?
Ako vas muči stres, popijte 1 do 2 decilitra hladnog Donata (može da bude i sobne temperature). Pijte ga polako, najmanje 20 do 30 minuta pre obroka. Ako uzmete u obzir taj savet, bićete nam zahvalni.
Rešite se neprijatne glavobolje
Možda imate osećaj da stalno ponavljamo isto, ali i ovog puta važi: Donat može da otkloni vašu glavobolju, pa čak i da ublaži bolove kod migrena. Stručnjaci savetuju dvomesečnu terapiju koju biste morali da ponavljate triput godišnje, a između da svaki put napravite pauzu od mesec dana.
Pre doručka polako popijte 3 decilitra hladnog Donata, a zatim još 2 decilitra pre nego što krenete na spavanje. Tako ćete biti svežiji i puni energije!
Donat brine i o zdravom srcu i krvnim sudovima
Imate pravo – opet ćemo pričati o magnezijumu. Taj mineral od suštinskog je značaja za odličan rad srca i krvnih sudova. Reguliše i pritisak i stara se o vašem nervnom sistemu koji može bez problema da obavlja svoj posao.
Kako da pijemo Donat za najvažniji mišić u organizmu? Priuštite si čašu (1 decilitar) tri do četiri puta dnevno. Popijte ga polako, otprilike pola sata pre svakog obroka. To je sve. Jednostavno, zar ne?
Smršavite i ostanite zdravi. Tako je, dobro ste pročitali!
Da li je Donat ona tajna formula kojom se mogu izgubiti suvišni kilogrami? Zašto da ne? Donat reguliše rad metabolizma, neutralizuje kiseline, pomaže u redovnoj stolici i otklanja efekte svakodnevnog stresa: tako može da bude bitan deo svake dijete za gubitak kilograma. Zvuči odlično!
Ako želite da izgubite kilograme, započnite dan sa 3 do 5 decilitara Donata i pijte brzo, na prazan želudac. Pre svakog obroka zatim napravite nekoliko kratkih gutljaja (1 decilitar). Isto postupite ako želite malo da uživate i da pojedete koji zalogaj.
Bez brige, ne morate sve da pamtite 😉
Za to imate aplikaciju! Sada znate kako možete da si pomognete Donatom kako biste se bolje osećali i odlično izgledali. Ne morate sve da naučite napamet. Razvili smo posebnu aplikaciju u kojoj ćete pronaći sve informacije i još mnogo više. Savete kako piti Donat pripremili smo pojedinačno za svaki zdravstveni problem, a zapisani su u jednostavnom obliku koji se lako prati. Aplikacija se zove Donat Moments (Trenuci sa Donatom), a dostupna je za uređaje sa operativnim sistemima Android i iOS. Aplikacija će vas čak i podsetiti kada uz izabranu terapiju morate da popijete Donat, tako da nikada nećete morati da brinete o tome da li ste zaboravili neku čašu tog pića!
A preporučeni digitalni vodič sa savetima za konzumiranje Donata, koji se nalazi ispred vas, biće vam od pomoći na vašem putu do boljeg zdravlja. Samo ga preuzmite, izaberite željenu terapiju i spremni ste za početak! Bez brige, aplikacija je besplatna, a ništa se ne plaća ni tokom upotrebe. Nema na čemu! 😉
Aplikaciju možete da preuzmete preko sledećih veza:
Izaberi poglavlje:
